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  ポイントひとりフル＆M練大盛況✧
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  JOG＆Re:リベンジ最終回→JOG＋WS
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  大雨翌日のプチポイント練
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  大雨の地下道JOG
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  久し振りのランオフ休日とウェア断捨離
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  妻ちゃん実家までLSD31kと甥っ子寿司スイカ祭り
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  湿度100％のBU走15kと遊びT飲み☆
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  ポイント練翌日の疲労抜きJOG
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  感覚のいい早朝JOG＋WS
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  平日早朝ポイント練〜バル400m×10〜
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  ランオフ＆映画の日曜→早朝JOGの月曜
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  415×30k走と『M@HIRATSUKA遊びTシャツ』＆甥っ子と動物園

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