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• 今、この一瞬一瞬が、自分を創る
• 発熱がもたらす、体質変化。
• 「今までがそうだったから」は「今もそれをする/今もそうである」理由には、ならない。
• カラダ本来の走る機能を取り戻す　…　裸足ランニングを体験してきました。
• 手を使わないで、立つ・座る ～ 体幹をつかう意識をつくる
• パラダイムシフト（発想の転換）
• 未来にさらなる希望や決意を持つ
• 明けましておめでとうございます！
• 体験を大切にする。
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  腿(もも)の骨の付け根にあるでっぱり＝大腿骨(だいたいこつ)の「大転子(だいてんし)」
• 先週は自分的イベントウィークでした。…祝日マーシャルレッスン、環境会議、ヨガフェスタ2011
• 診断：腰椎椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛
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  川遊び！
• 暑い日の過ごし方
• 暑い！∑(￣□￣;)　夏至の今日は今年初の真夏日になるそうです！…熱中症対策を忘れずに！
• 武術研究者・甲野善紀さんの身体操作術
• 意識性の原則…イメージの効果。思考は現実化する？
• ランニングとヨガと筋トレ…の、つながり
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  ヨガセラピー集中コースを受けてきました。
• 自己を馬車に例える…ヨガ的な自分の在り方。なるほど分かりやすい(?)

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