• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 「心」…ココロって、マインド？ハート？スピリット？…言語が変われば表現も変わる。
• 【ギックリ腰注意報】…暖かくなってきましたが“ゆるみ過ぎ”には注意です。
• 不安定な営業時間にもかかわらず来ていただけるお客様に、感謝。 ＆店舗情報。
• 営業を再開しました。短縮ではありますが、再開できて良かったと思いました。
• 営業再開します！短い時間でも汗をかくことで、少しでもリフレッシュしていただければっ…！
• 『誠実さ』を持って、膨大な情報と向き合おう。→情報リテラシーを高めよう。
• 情報が溢れかえっている。だからこそ、落ち着いて自分を見つめよう。
• フィットネスクラブにできること…元気を提供することだと思う。※[3/13 22:50]再度追記
• 3.11　東北地方太平洋沖地震
• 筋トレって、なんだろう？
• こっそり、サブタイトルを変えてみた。
• 米は太らない？
• 

  だいぶ遅れましたが、あけましておめでとうございます！
• この年末、体調不良の人が多い…新年に向けての「産みの苦しみ」？
• 心拍数から運動強度を考える…心拍数を計測できる時計の便利な機能を初めて使った感想です
• カラダの“つくり”を知ることで、日々の生活は変わる…知識をもって意識を変える
• 呼吸をすることは、カラダを動かすこと…ヨガのクラスがひとつ変わります
• 

  ヨガフェスタ2010に行ってきました！
• できないからこそ得られる経験…最初からできていたら達成感は味わえないんですよ
• 2010/9/6…ヨガレッスン・格闘系レッスン研修・ラーメン＠横浜・本

• …
• 41
• 42
• 43
• 44
• 45
• …