最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 20191月(33)2月(24)3月(27)4月(28)5月(31)6月(33)7月(34)8月(31)9月(26)10月(28)11月(26)12月(28)2023年12月の記事(28件)今年１年を振り返って。今日も大掃除。リビングと外回りとPCのファイル整理。今日で作業所も仕事納め。なんか年末を実感しつつあります。年末モードに入りつつあり、不安も一緒に入りつつあります。スローペースでの作業。調子が悪いです。今日も１日寝ていました。土日は自己嫌悪に陥りながら寝ています。寝てばっかりだったなー。昨日の疲れも取れていないのかな。雪が降っているせいか頭痛・吐き気がしていてつらかった。今日は比較的うつ症状がおとなしかった。遅刻しかけたけれど。火曜日は手話講習の日。今年最後の手話講習です。頑張ってきました。月曜日です。夜中ずっと不安だったのに、遅刻なく通所できました。間違いなく天候が悪いから、調子がでないんだろうな。無気力。医師に生活リズムを整えるように指導されました。寝る時間を早めるように言われました。今週は５勤ができました。頑張れました。よかったです。今日は作業所になんとか出れました。眠気がひどかったです。昨日、OSをアップデートしたらネットに接続できなくなりました。１時間遅れでの通所。手話講習にも参加できました。羊羹はおいしい。以前は苦手だったけれど、いつの日か食べれるようになった。お出かけできました。少しは体が動かせれたかな？情緒不安定だ。昨日は作業所を休み、今日はアムカをして・・・。次ページ >>
