今年最後の手話講習の日でした。
前日から憂鬱な気分が続き、相変わらず葛藤が続いていましたが、無事に乗り越えれました。
講習会場の駐車場に入った時から心拍数があがり、講習が終わるまでずっと緊張し続けて
いたら、疲れてしまいました。
まぁ、そりゃそうですよね。知らない人が１m以内にずっといる状態で講習を受け、
知らない人と手話でディスカッションを行っているので、気を張りっぱなし。
講習が終わったら当然ぐったりです。
講習会場から自宅までもう少し近いといいのですが、車で３０分くらい、自宅から
離れているので、帰宅する時も３０分くらいかけて車で移動しています。
しかも、２１時くらいに講習は終わるので、それから帰るから帰宅すれば２１時３０分。
そこから晩御飯やお風呂を終わらせたらあっという間に２３時になってしまいました。
不安からか、今日はおねしょをしてしまいました。
朝気持ち悪くて起きてみたらおねしょをしていることに気づき、急いで着替えました。
はー、情けないですよ。いい年齢なのにおねしょをしてしまうのは、結構屈辱です。
とはいえ、無意識だものな。。。
今日は疲れたので、これくらいで。もう休みます。
みなさまにいい睡眠が訪れますように。