【私の夢】不調は食事と運動を見直す！それが当たり前の世界を作る

一汁一菜とヨガで快適な暮らし

体質改善アドバイザー　北岡　かなえです🌱

初めましての方はこちら

起業アカデミーの✨月間MVP✨をいただた昨日。

改めて自分がしてきたことを振り返っていました。

私は１３年間
ヨガのインストラクターとして働いてきました。
イントラ時代はずっと成績は最下位。

今だからわかるのですが当時はずっと口呼吸になってて

鼻がつまるし
体が冷えて
頭もぼーっとする。

だるい
やる気が出ない
無気力。

他人任せで
特にやりたいこともない。
人生が楽しくない、、、

そんな毎日でした。

そんな私が今では毎日
大好きな仕事ができて

一月に７桁近い収入が
得られるようになった。

時短で

栄養バランスのとれた食事が
作れるようになり

呼吸を改善して
不調を手放せたから
です＾＾

口呼吸から鼻呼吸へと変えることができ
時短　体質改善ごはんをマスターしたら

冷えも解消

頭のモヤも晴れ

夜ぐっすり眠れるようになり

疲れを持ち越さない。

体が元気になってくると

自然と気持ちも前向きに

集中力も上がって
物事に取り組む姿勢も変わっていきました。

だから起業という
毎日壁にぶつかりまくる、
大ハードな道のりも

淡々と歩んで来れてます。

私が食事と運動を見直して
不調を手放し

やりたいことに全力で取り組めている。

同じことを

今不調で悩んでいるあなたにも
届けたい。

そして

不調になったら病院へ行く、
薬を飲む。

そんな当たり前から

不調になったら
食事や運動を見直す

そんな当たり前へ

世の中を変えていきたい。

体が快適だから

やりたいことに取り組める

そんな人で