こんにちは！
UMIカウンセラーの かほ です
♡不登校の悩みを解決♡
UMIカウンセリング
３月枠 残席2名様です
以前、カウンセリングを受けて下さったMさんから
嬉しい近況報告のLINEをもらいました
Ｍさんは、
小６の息子さんの不登校のことでお悩みで、
カウンセリングを始めた時は、
／
起立性調節障害のことは理解しても
朝起きれない息子を見るとイライラする
＼
とおっしゃっていました。
でも、
カウンセリングで過去の自分と向き合って
長年の思い込み（メンタルブロック）がゆるんだので
そのままの自分を受け入れられるようになった。
そうしたら、自然と
そのままの息子さんも受け入れられるようになって、
「不思議なくらい、イライラしません」
って感じるまでに変化していきました。
詳しいカウンセリング経過はコチラ
【起立性調節障害】分かっていても、起きない息子にイライラする
でね、Mさんの息子さんは
ずっと大好きで頑張ってきた
あるスポーツチームに所属してるんだけど、
不登校になってからは、
その練習にもなかなか参加できていませんでした。
あんなに大好きだったのに…
いい仲間もたくさんいるのに…
親としては、
こんな風に感じますよね。
カウンセリング中
この思いともしっかりと向き合って
とやり取りしてたんだけど…
私は今年に入ってから
ノートに今年やりたい事や
今日の嬉しかった事なども
書いて見直してます。
また、自分に甘々で
コンビニデサート買ったり
自分にご褒美の
パワーストーンを買ったりして
自分を大切にする事を
今年は出来れば良いなと思いながら生活してます。
自分を大事にすると
少しずつですが、子供にも変化が起こるんですね
変化が嬉しい日々です。
カウンセリングを受けて
本当に良かったです。
このMさんのメッセージに
自分を大切にするためのヒントが
いっぱい詰まっているように思います。
「今年やりたいこと」や
「今日の嬉しかったこと」を
ノートに書いて見直すって、
とてもいいアイデアですよね～
ふっと頭に浮かんでも、
そのまま消えてしまったりするけれど、
書くことで見返せるし、意識にも残りやすくなりますね。
コンビニデザートやパワーストーンで、
自分にご褒美
もいいですよね～
自分に向き合って終わり、じゃなく
植物を育てるように、
自分にも栄養をあげ続けるって大事です。
そうやって自分を大切にすることで
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