こんにちは
あなたの素直力を引き出し
理想の夫婦パートナーシップを実現する♡
夫婦仲改善カウンセラー山田奈生子です
最新人気記事ベスト10をご紹介します



アートセラピー
ってご存じですか
イメージとしては
絵を描くのかな…?という方も多いかと思います
その通りです^^
絵を描きます
下の絵(作品)は、一例です
自然と手が動くままに
心のままに
絵を描いていただきます!
アートセラピーの
「アート」が示すものは
実は、絵だけではなく
音楽やダンス、歌、詩などの創作やコラージュ
などなど
幅広くいろいろなものがあります^^
要は、自分の心の感じるままに、表現することが大事です
潜在意識を知る!ことで、安心できます
どうしたらいいのか、わからない…と悩むのは
自分の本当の心と向き合っていないからです
素直力ラボラトリーのアートセラピーでは
何も考えずに、
私の言う教示に従って、絵を描きます^^
使う画材は、
鉛筆のときもあれば
クレヨンのときもあります
サインペンのときもあり
色鉛筆のときもあります
絵の上手下手は全く関係ないので、安心です♡
なぜならアートセラピーは、絵自体を評価するものではなく
心の状態をみるものだからです
どんな風に線が引けたかな?
強いのかな?弱いのかな?
モチーフは大きいのかな?
小さいのかな?
絵を描いているときに、何を感じたのかな?
などが、とっても大事♡
大きな白紙( 八つ切り画用紙など )に
のびのびと、発散して
大人として頑張っている自分を、癒してくださいね♡
理想のパートナーシップを築くために、
我が家の場合はどうすれば良いの?にお応えします!
2023年5月募集中!
あなたの素直力は彼にとって魅力的
あなたのハッピーにつながっていきますように
無料診断
いいね!、ペタ、フォロー、
ポンと1クリックなど
本当にありがとうございます。
更新の励みになります。
とっても嬉しいです ≧(´▽`)≦
最後までお読みいただきありがとうございます。
また読みにきていただけると嬉しいです。
カラークルーズ