夫婦の会話がなく、透明人間みたいに扱われて、
話しかけても、
夫さんはスマホから目を離さず、生返事だったり
上の空で、聞き流してるかんじだったり、あからさまに顔をしかめたり、
夫婦の間には、高い壁が作られていたりする
ひどい状況でありながら
夫さん自身の言いたいことは、一方的に言ってきて
何がそんなに気に入らないのか、口うるさく指摘ばかり、
それでいて、頼み事をするときなどは、子どもを通して伝えてくる…
もう嫌だ…
夫婦の会話がないくせに、
「ダメ人間」とか言ってくるし、
あなたは、あぁ、何もかも、自分のせいなんだ…
自分がダメ人間だから、物事がいろいろ、うまくいかないのだ…
なーんて、自分を責めていませんか
それ、大きな勘違いです^^
つらいときは、
「一体全体、私の何が、ダメだって言うの!?」
と口に出して、唱えてみよう!!!
・自信がないあなたは、そんなこと言えない…って思うかもしれない
・心の中だけでも、無理…って拒否るかもしれない
でも、強制的に、呪文のように
唱えてみ・て・ね!!!
大きな声でなくてもいいから、口に出して言ってみる♡
つらい言葉を、そのまま受け入れて、落ち込む必要はない!
なぜなら、
あなたの行動、言動、思考、癖、生活パターンなど、
「ダメ」と指摘されるところは、
あなたの「持ち物」のように、手放せるから♡
例えば「バッグ」
ブランドでトレンドで、可愛くて、かっこよくて
憧れて買ってみたけれど
重い
とか
持っている洋服と合わない
とか
高価すぎて、普段持てない
とか
あれれ…なんだか使いづらくて、持たなくなった
ダメなバッグ
という表現になることがある
つまりバッグのように、「ダメだなぁ」とあなたが言われても
あなたの持っている、又は何気なくしている「何か」を
「ダメだ」と言っているのであって、
あなた自身を「ダメ」と言われているわけではない!のです
そして、それは、手放せる!!!
当たり前だけど、あなたはダメ人間じゃない
家族を思いやり、ゴハンを作って、掃除して、洗濯して
家族の健康を、第一に考えて、思いやりをもって日々、過ごしている♡
自分の仕事だって、こなしているし
職場の人間関係なども良好で、頼りにされていたりもする
こんなに頑張っている!
一体全体、あなたの何が、ダメだって言うのでしょう?
不思議だよ!
何が気に入らないのか、どうしてほしいのか
本当は、夫さんに聞いてみるのが一番なんだけど
「そんなこともわからないのか」
とか言われそうで、怖いよね…
気持ちを言葉にしたり、細かく状況を説明するのは、女性の方がどちらかというと得意です
夫さんは、単にそんなの面倒くさいって認識しているかもしれないけれど
本当は、自分の言葉にならないモヤモヤした気持ちを
どうあなたに伝えればいいのかわからない、ということもあるのです
言わなくてもわかるだろ!と思っている夫さん
自分が「ダメ」だから…と、きちんと聞けずにネガティブになるあなた
おあいこ
どっこいどっこい
もし夫さんが、あなたより、とても優れているのなら、
妻である大切なあなたにわかるように説明できるだろうし
あなたのこだわりや癖、これまでの生活パターンなどをふまえて
「~してほしいけれど、どうかな?」
と、落ち着いた口調で、頼んできてもいいよね
怒鳴る、無視する、わけわかんないのは
夫さん自身にも、
何がそうさせているのかつかめていないことが考えられる
あなたの何に、夫さんは、イライラモヤモヤしているのか?
もしかしたら、あなたとは関係のない仕事のことで、
ムシャクシャして、八つ当たりしてきていることはないか?
\客観的な視点を持ってみてね♡/
いつから「ダメ」なんて言われ始めたのか、キッカケは何だったのか
いろいろ思い出してみるのも良いかも!
当たり前だけど、あなたはダメ人間じゃない
実は、子どもの頃から自信がなくて…
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理想のパートナーシップを築くために、
我が家の場合はどうすれば良いの?にお応えします!
夫婦冷戦状態で「ダメ人間」と指摘されても、
落ち込む必要はない理由
あなたの素直力は彼にとって魅力的
あなたのハッピーにつながっていきますように
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素直力ラボラトリー NO.222