ブログ記事一覧|宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ -25ページ目
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宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ
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【腰椎分離症&すべり症まとめ】早期発見、早期ケア、具体的な対策について
【腰椎分離症&すべり症まとめ】腰痛持ちの学生さんは要注意!予防のために必ず動画を観て下さい。
BODYCARE JAPAN2021でZoomウェビナーを開講します。
書籍が10月に全国発売開始となります。『正しい「後屈」入門』日貿出版社
【腰部脊柱管狭窄症まとめ後半】痛み、痺れによって状態が変わります。
【腰部脊柱管狭窄症まとめ前半】50代を過ぎたあたりから増加する腰痛
腰痛は必ずしも骨や椎間板の問題ではない?【画像診断の罠】
椎間板ヘルニアまとめ【自然回復するヘルニアと、手術が必要なヘルニア】
椎間板ヘルニアまとめその2【椎間板ヘルニアの人がやってはいけないことと、ケアする方法】
【後半】湿布は正しく、賢く使いましょう。
【ほとんどの人がやりがちな間違った湿布の使い方】湿布は正しく、賢く使いましょう。
【腰痛の4タイプその④】捻って痛い仙腸関節性腰痛
【腰痛の4タイプその③】反って痛い椎間関節性腰痛
【腰痛の4タイプその②】丸めて痛い椎間板性腰痛
【腰痛の4タイプその①】筋筋膜性腰痛の特徴と対処方法
腰痛の原因をわかりやすく解説します。参考にして腰痛を撃退していきましょう。
健康なカラダを手に入れるために何をすればいいのか
2021年秋に書籍の出版が決定しました
感覚を変える→動きを変える→姿勢が変わる→不調が良くなる
【本日終了】6月中のご予約でご新規初回70%off
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