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  ぎっくり腰を再発させたくないあなたへ。ぎっくり腰後の過ごし方と発生時の対処について
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  鼻呼吸・口呼吸・深呼吸の知識を動画一本にまとめました。
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  歯並び・口呼吸・塩顔は乳幼児のタイミングで決まるかもというお話　②口腔機能と子どもの発育編
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  見落としてはいけない！健康と身体能力向上に重要な「口のケア」❶オーラルフレイルと不調への影響編
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  ”何もしていないのに痛む”は危険信号です。内臓疾患で起きる腰痛にご用心
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  痛みに悩んでいる人、消化器系の不調がある人に必ず見てほしい「胃」の話
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  新年明けましておめでとうございます！【腸活よりもまずは胃】内臓ケアはまず「胃」から
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  【肝臓にいい食品】とっても大切な肝臓の話 その②【youtube動画内容をブログでチェク】
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  反り腰の自覚がある方必見！寝起き腰痛の原因と３つのセルフケアをご紹介
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  【女性の方がリスク？】とっても大切な肝臓の話 その②【youtube動画内容をブログでチェク】
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  とっても大切な肝臓の話 その①【youtube動画内容をブログでチェク】
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  健康のために投資すべきものベスト３【 youtube動画内容をブログでチェック】
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  【脂肪は炎症の元凶】不調改善にダイエットが欠かせない理由
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  馬尾型、混合型とは？ヘルニアと狭窄症のタイプと術後にも症状が残る原因について
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  神経根型の椎間板ヘルニアとは？　脊柱管狭窄症との共通問題とセルフケア方法について
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  老廃物ドバドバという情弱ビジネス用語をデトックス【 youtube動画内容をブログでチェク】
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  「効かすセルフマッサージ」のコツ
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  【睡眠が変わる】ナイトルーティン【 youtube動画内容をブログでチェク】
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  【昼夕ルーティン】生産性と回復力を高める方法
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