山根です。
今回は、前回のブログでお伝えした内容を
さらに詳しく見ていきます。
こちらの動画でもお伝えしておりますので、ぜひご覧ください。
↓
感覚情報が変えるカラダの使い方
スタジオルーツ宮古では、
「感覚情報を正確に受け取る」
ということを施術の第一歩と考えています。
脳は常に
「自分のカラダがどうなってる？」
「今どんな風に立ってる？」
「動いた結果どうなった？」
と問いかけています。
この脳とカラダの対話が上手く機能すると、
「動きのバリエーションが増え、関節の負担が軽減する」
という好循環が生まれます。
これにより、自由で多様な動きが
できるようになることを目指しています。
症状は氷山の一角：本当の健康は原因理解から始まる
当店の施術の考え方で大切にしているのは、
『なぜ？』という問いかけです。
「筋肉を緩める、関節を矯正する」だけでは
表面的な対処に過ぎません。
画像にもあるとおり
「なぜ筋肉が緊張しているのか」
「なぜ関節の歪みが起きているか」という原因の深掘りが
根本解決には必要なのです。
例えば、肩こりがあるとき、単に肩の筋肉を
マッサージするだけでは一時的な緩和にしかなりません。
その肩こりが姿勢のクセからなのか、
内臓の調子からなのかなど、
なぜ肩こりが起きたか、を探ることが大切なのです。
根本から整える：5つの施術ステップ
当店の施術は、
「自律神経を整えて、動きを良くする」という考えのもと、
ステップを踏んで行っています。
施術は次の5つの流れで進めていきます。
この順番はカラダの繋がりを大切にしたもので、
全身の動きをスムーズにすることで、
不調のない快適なカラダづくりをサポートします。
感覚をしっかり受け取り、根本的な原因にアプローチ。
全身のバランスを整えることで、
カラダが本来持っている回復力を引き出します。
カラダの調子が気になる方は、スタジオルーツ宮古に
ぜひ一度お越しください。
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現在、スタジオルーツ宮古では
「初めての整体だから不安…」
「自分に合うのか心配…」
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ぜひ一度ご来店いただき、本来の体の軽さをご体感下さい。
