ブログ記事一覧|宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ -11ページ目
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宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ

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  • 脊柱管狭窄症=坐骨神経痛とは限らない。その理由とセルフエクササイズのご紹介。の画像

    脊柱管狭窄症=坐骨神経痛とは限らない。その理由とセルフエクササイズのご紹介。

  • 坐骨神経痛に”湿布”が効かない場合、むしろ悪化する場合もある。の画像

    坐骨神経痛に”湿布”が効かない場合、むしろ悪化する場合もある。

  • 寝起きの肩こりは夜の過ごし方で決まる。の画像

    寝起きの肩こりは夜の過ごし方で決まる。

  • 歩けば歩くほど坐骨神経痛が悪化する。最悪な負のループから抜け出す方法の画像

    歩けば歩くほど坐骨神経痛が悪化する。最悪な負のループから抜け出す方法

  • 足指が硬いと坐骨神経痛になりやすい?その理由と足指のケア方法についての画像

    足指が硬いと坐骨神経痛になりやすい?その理由と足指のケア方法について

  • 白米から食べ始める方は要チェック!血糖値コントロールで神経トラブルを回避する方法。の画像

    白米から食べ始める方は要チェック!血糖値コントロールで神経トラブルを回避する方法。

  • 坐骨神経痛や手の痺れ、神経痛の改善に影響する食事とは?の画像

    坐骨神経痛や手の痺れ、神経痛の改善に影響する食事とは?

  • 【お客様の声】「癒やされる空間と時間でした」更年期症状の出やすい人の特徴の画像

    【お客様の声】「癒やされる空間と時間でした」更年期症状の出やすい人の特徴

  • 【お客様の声】妊娠中・産後の尿もれ対策の画像

    【お客様の声】妊娠中・産後の尿もれ対策

  • 坐骨神経痛をお持ちの方は「呼吸の浅さ」の自覚がありますか?の画像

    坐骨神経痛をお持ちの方は「呼吸の浅さ」の自覚がありますか?

  • 長引く坐骨神経痛。内股歩きや捻挫グセはありませんか?の画像

    長引く坐骨神経痛。内股歩きや捻挫グセはありませんか?

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    カラダの緊張が坐骨神経痛発症のトリガー??

  • 股関節のつまり感で起こる坐骨神経痛もある。その場合、足や尻に貼る湿布は◯◯◯かもというお話。の画像

    股関節のつまり感で起こる坐骨神経痛もある。その場合、足や尻に貼る湿布は◯◯◯かもというお話。

  • 毎日パソコン作業をする方へ。肩こりが改善しない理由は姿勢の問題だけじゃないの画像

    毎日パソコン作業をする方へ。肩こりが改善しない理由は姿勢の問題だけじゃない

  • 坐骨神経痛を放置してはいけない理由と、根本改善への近道になる習慣についての画像

    坐骨神経痛を放置してはいけない理由と、根本改善への近道になる習慣について

  • 3ヶ月以上坐骨神経痛でお悩みの方へ。症状の長期化で起こる神経変性とは?の画像

    3ヶ月以上坐骨神経痛でお悩みの方へ。症状の長期化で起こる神経変性とは?

  • 坐骨神経痛持ちは要注意!注意すべき生活習慣についての画像

    坐骨神経痛持ちは要注意!注意すべき生活習慣について

  • 増え続ける坐骨神経痛。根本解決には〇〇とカラダの使い方を変える必要があります。の画像

    増え続ける坐骨神経痛。根本解決には〇〇とカラダの使い方を変える必要があります。

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    ボディマップが崩れるから姿勢が崩れ、筋肉が緊張する

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    実際に人体を解剖してみてわかったこと!

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