編集部のYUです。
社会人が2013年にやり残したこと、1位は「PCのデータ整理」。自分もやってません。
ついつい後回しになりやすい作業ですね。
では番組情報をお届けします
工学院大学准教授および慶應義塾大学非常勤講師の和田朋子が本日12月17日23時からのエクササイズチャンネルTVの生放送にゲスト出演する。
教育では英語および日本語のアカデミックライティングの指導に力を入れ、著書『増補改訂版 はじめての英語論文 引ける・使える パターン表現&文例集』（すばる舎）が10月に発売されたばかりで、文部科学省検定教科書の執筆者でもある一方でエアロビクスインストラクターとして都内フィットネスクラブでレッスンも行っており異色の経歴をもちあわせている人物。
英語を教える現役の大学教員でありながら、フィットネスインストラクターとしての顔も持つ彼女に「セカンドキャリアとしてのインストラクター」について話を伺う。
文法をどのようにライティングに活かすかといったコツをテンポ良く明解に伝える講義が学生に好評だが、果たしてフィットネス指導の現場ではどのようなテンポでどんな意識付けを行っているのかにも注目したいところである。
exciteニュースより抜粋
■本日のゲストコーナー
□和田朋子
/工学院大学准教授、慶應義塾大学外国語教育研究センター非常勤講師、エアロビクスインストラクター
東京外国語大学外国語学部英米語学科を卒業後、同大学院博士前期課程および後期課程を修了し、博士号（学術）を取得。研究の専門は言語教育学、特に言語テスト論。
□著書
【増補改訂版】はじめての英語論文 引ける・使える パターン表現＆文例集（すばる舎）
http://www.subarusya.jp/book/9784799102879.html
■フィットネスジャーナリストTAKAの探検フィットネス★コレクル！
第22回目は独自取材のVTRとスタジオ生ゲストが登場！
スタジオ生ゲストは、工学院大学准教授・慶應義塾大学非常勤講師の和田朋子さん。
英語を教える現役の大学教員でありながら、
フィットネスインストラクターとしての顔も持つ和田さんに
「セカンドキャリアとしてのインストラクター」について。
そして11月に発売された著書についてお話を伺います。
和田さんの著書「【増補改訂版】はじめての英語論文 引ける・使えるパターン表現＆
文例集」
(すばる舎)はこちら。
http://www.subarusya.jp/book/9784799102879.html
VTRレポートは今月5～7日に東京ビックサイトで開催された
日本最大級のフィットネス業界展示会「SPORTEC2013」に初潜入！
フィットネス業界で話題の最新エクササイズ・プログラムの模様をお届けする他、
「Woman's SHAPE&SPORTS」に毎号登場している美人トレーナー・岡部友さん、スタジオ生ゲストに来ていただいた高田巌さんとイベントレポートに登場していただいた田中咲百合さんのインタビューもあります。
11月10日に開催された豪華インストラクターが勢揃いイベント
「POWER OF BUMP!! vol.5」いよいよ本編の模様として
本間清吉さん×山口真澄さん、宇津城久仁子さん×中谷友星さんのレッスンをお送りします。
エクチャンの前、22時から北海道のコミュニティFM・FM白石で放送中の「尻ミッターフジオのアンチエイジングラジオ ラジプリ」とコラボしたフジオさんとTAKAのトークバトル延長戦はいよいよ最終回！
そして「これクル☆」限定のスペシャルクリスマスプレゼントとして、TBS「サンデー・ジャポン」、フジテレビ「ノンストップ！」、ABC「おはよう朝日です」などのテレビや週刊誌「女性セブン」にも登場したイケメンインストラクターによる「フィットネス男子カレンダー」を10名様に！
さらに「Woman's SHAPE&SPORTS vol.8」を5名様にプレゼント！
生放送でキーワードを発表しますのでお見逃しなく！
■今週のアシスタント
真木ちはる
■メディア出演＆イベント掲載INFO
フィットネス男子カレンダーについてのお問い合わせは
「ホームフィットネス24」まで！
http://home-fitness24.jp/
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「Woman's SHAPE&SPORTS」最新情報は
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/w-shape/
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エンジョイ・エアロフェスティバルin関宿
【日時】12月22日(日)15:00～17:45(受付開始14:00～)
【会場】関宿総合体育館 サブアリーナ
千葉県野田市平井401番地
http://sports.geocities.jp/sekiyadosougou/t-gaiyou.html
【リード】(五十音順)
岩下優子 宇津城久仁子 倉持洋子 佐藤智子
宗宮宏次 高橋伸 根岸健一 浜本一宏
【内容】
15:00-15:05 集合写真
15:10-16:00 ウォーミングアップ＆エアロパート
(宗宮IR＆佐藤IR＆浜本)
16:05-16:55 ダンスエアロパート
(岩下IR＆高橋IR＆倉持IR)
17:00-17:45 エンジョイエアロ＆フィナーレ
(宇津城IR＆根岸IR)
【定員】70名
【参加費】3,800円(税込)
ペアで申し込みされた場合は600円割引、２人で7,000円(税込)
※ペア申し込みは、ご夫婦、親子はもちろん、お友達同士でもＯＫです。
【申込み方法】
件名：「１２月２２日 イベント申込み」
(1).お名前(フリガナ)
(2).ご連絡先の電話番号(日中連絡がとれる番号)
(3).どちらから参加か(○○県○○市までで良いです)
※ペア参加の場合は、２人分を記入してください。
上記を入力していただき、下記に送信してください。
enjoyaero2010no1-sekiyado131222@yahoo.co.jp
送信後、参加費の振込み先を案内いたします。
受信後、７日以内に参加費の振込先を案内させていただきます。
【問い合わせ先】
090-5800-4397 （イベント担当：浜本）
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★★★X'masエアロビクスイベント★★★
『め組 AERO☆HI-Tension 2013』
●リードインストラクター
藤井裕子・宮石 瞳・佐々木 恵
【日時】12月22日(日)18:00～19:30
【場所】川崎体育館 展示室
http://www15.ocn.ne.jp/~taikukan/koutuuannai.htm
※会場へのイベントに関するお問合せはご遠慮ください
【定員】65名
【参加費】￥1,000/人
【申込開始】12月5日(木)正午から
【申込登録】フォームメーラーから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/86a4eef3221771
【内容】中級程度
仮装大歓迎 もちろん、仮装しなくても大歓迎
そして、イベント初参加の方や
私たちのレッスンが初めての方も大歓迎
★★★X'masパーティ★★★
また、イベント後に
開場近くのイタリアンレストランにてX'masパーティを開催
美味しいワインとお料理で一緒に楽しい時間を過ごしませんか？
●パーティ(飲み放題付コース)
【時間】20:00～22:00
【場所】モナリザン
【定員】50名
【参加費】￥6,000/人
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
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Christmas☆Party
皆様に今年の感謝の気持ちを込めて・・・
仮装してもよし。もちろんしなくてもOK!!
今年の締めくくりとして個性豊かな豪華インストラクターと一緒にクリスマスに思いっきり騒ぎませんか？？
【第１部】
日時 12月23日（祝）12:00～16:00(受付11:00～)
会場 八王子市北野市民センター8F(京王線・北野駅前)
協賛（株）明治・スポーツジュエン
定員70名
参加費4,000円 当日参加 5,000円
●プレゼンター
石塚直樹 丹 憲一 久保田温郎
進藤朋子 臥雲由希子 山口明子
＜第１部タイムスケジュール＞
12:15～13：00 進藤朋子×丹憲一「エアロビック ワールド」
いろいろな動きを楽しみながら身体を効率よく使い脂肪燃焼するエアロです。
ダイナミックかつ伸びやかに！
エアロビックならではの動きを楽しみましょう！！
13:10～13:55 臥雲由希子×山口明子
「Dance Aerobics」～akoyukiテイスト～
シンプルなのにかっこいい、ダンススタイルのエアロビクスです
音楽との一体感を楽しみましょう♪
14:05～14:50 石塚直樹×久保田温郎
「直樹＆温郎のchoreograph aerobicdance!!」
一つの曲に合わせて振付をワイワイ、ガヤガヤ、(笑)(笑)と作っていきます。
最後は皆さんと一緒に完成した振付を踊っていきます！
楽しんで頂けるような曲と振付になっていますので一緒に弾けましょう♪♪
15:00～15:30 ファイナル ～インストラクター全員集合～
15:30～16:00 お楽しみタイム・エンディング
・デモストレーション
・抽選会
こちらの抽選会で各インストラクター賞を選びます。
（例）仮装をがんばった・キラキラしてた・笑顔だったなど
【第２部】クリスマスパーティー大忘年会
沢山動いた後は出演インストラクターたちと飲んで・食べて・騒いでクリスマスパーティー第２部を会場近辺で行います。
インストラクターと一緒に最後まで楽しい時間を過ごしませんか？？
時間 17:30～20:30
宴会コース・飲み放題になります。
参加費 4,000円
・参加費に関しましては、全て振り込みとさせて頂きます。
＜申し込み方法＞
dream_mission2012@yahoo.co.jp
上記のアドレスに
・お名前
・ご住所
・連絡の取れる電話番号
・第１部・第２部の参加
第１部・第２部参加→8,000円
第１部のみ→4,000円
を記載の上メールを送ってください。
・３日以内に返信が無ければ、お手数ですが再度送信を御願い致します。
・お振込み頂いた参加費は如何なる場合も返金しかねますのでご了承ください。
皆様のご参加お待ちしております！！
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AECエアロビクス・ダンススキルアップコース
Project１ Performance up!～Aero～
日程：1/5.19.26（日）12:30～15:00（最終日15:15）
３日間エアロビクススキルアップ短期コース!!
★エアロビクス大好き
★スキルアップ初チャレンジ
★基礎を知りたい
★何回もスキルアップコースには通っている
★曲に合わせて楽しく踊りたい！
パフォーマンスに必要な基礎トレーニング・ストレッチ、
エアロビクスの基礎！個別指導の時間！
最後は曲に合わせプチ発表会！
ファンな部分を多く！リニューアル！
対象者
エアロビクス・ダンス基本動作を上達させたい方、
動き方のテクニック・コツを学びたいフィットネス愛好家の皆様から、
エアロビクス・ダンス歴の浅い方、
また既に現場で活躍するインストラクターの方、
これから養成コースを目指す方まで。
研修費用
ゴールドジムメンバー様 １２,６００円（税込）
ビジター様 １５,７５０円（税込）
・・・・・・・・・・・・・・・・・
Project２ Performance up!～Dance～
日程：1/5.19.26（日）15:30～17:00
３日間ダンススキルアップ短期コース!!
★ダンスのスキルアップをしたい！
★ダンスの基礎を知りたい！
★ダンスやダンスエアロが好きな方！
★ダンスしたいけどちょっと尻込みしていた！
基礎となるストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを学びながら、
ラストは振り付けをかっこよく踊って頂きます。
お一人ずつ丁寧に様子を見ながら進めますので、安心してご参加ください。
対象者
ダンスの基本を学びたい方、
これからダンスにチャレンジしていきたい方、
エアロやダンスが好きなフィットネス愛好家の皆様
研修費用
ゴールドジムメンバー様 ７,８７５円 （税込）
ビジター様 ９,４５０円 （税込）
・・・・・・・・・・・・・・・
両コースをお申し込みいただく方は1,000円割引となります！
★会場 ゴールドジム表参道東京店 Bスタジオ
★定員 各コース18名（最少遂行人数８名）
★申込方法 お電話、または直接ご来店にてご予約。
ゴールドジム表参道東京 ０３-５７８６-１８１８
■受付・ご入金締め切り １２/２７（金）予定
担当：宮川、新城
★入金方法
ご予約後、開催店舗フロントへ直接ご入金、またはお振込み下さい。
三菱東京ＵＦＪ銀行 ・錦糸町駅前支店 （普）１０４９２３７
(株）ＴＨＩＮＫ フィットネス ※受講者氏名を必ず記載して下さい。
ご入金は、お申し込み後１週間以内にお願い致します。
１２月２７日（金）以降はキャンセル扱いとなりますのでご注意下さい。
※ご入金時の領収書・レシート等を ＜受講証明＞ として
当日お持ちいただきますので紛失されませんようご注意下さい。
★担当講師
Project１ 根岸 健一 サポート 宇津城 久仁子・新村 卓也
Project２ 原田 京 サポート 根岸 健一・宇津城 久仁子
□バッキーMショーマ
★12/25(水)東京スポーツ新聞！ダイエット＆美容コラム
★「バッキー’Sウエストサイズストーリー」月間連載に登場
★本日の生放送★
生放送視聴は放送開始10分前(22:50以降～)こちらのurlからご覧いただけます。
http://www.stickam.jp/profile/deli
（※スティッカム放送局無料アプリをインストールしたスマフォからも視聴可能）
☆配信システムアップデートのお知らせ★
＊スティッカムは2013年8月からの放送局のシステム仕様変更により、配信システムが一層安定してきました。その代わりとは言ってはなんですが、チャットは無料の会員登録をしている人のみとなりました。
視聴は今まで通り無料で閲覧可能ですが、チャットに参加するために是非スティッカムの会員登録をしておいてください！こちらから無料で出来ます。
☆スティッカム公式TOPページ
(新規会員登録から登録↓)
http://www.stickam.jp/
(＊スティッカムは、会員登録をすると個人でも簡単な映像配信が出来るようになっているシステムのため、個人ページが作成されるそうですが、配信をしない場合はあまり関係ないので、カテゴリやニックネームは適当なものを入れてみて下さい（*^_^*）)
★スマフォ、ipadからの視聴はこちら（USTREAMからも同時配信）
http://www.ustream.tv/channel/%E3%81%88%E3%81%8F%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88%E9%85%8D%E4%BF%A1
（＊スティッカム公式TVと同じミラー映像となっております）
★お問い合わせはこちら
■今日の裏ネタ【ブログ編集後記】【再】↓↓
▲シークレットダンスパフォーマンス＠
JAPANESE ROCKERS
■シークレットダイエット！特別ご招待【期間限定公開終了
VIP企業のダイエット会員さんメンバーに向けて創られた会員制ダイエットプロジェクト！
ダイエット成功の秘訣は、いかにして継続出来る環境を作るかにあり！！
ノウハウも大事ですが、一番大事なことは、、、
・野菜から口にするようするとか、
・30回以上よく噛んで食べるとか・・・
・電車のつり革につかまっている時に●●するとか・・・
・継続出来るきっかけを意識するとか・・・
すごく簡単なことからでもいいので、
ちょっとしたことでも日々継続＆実践＋αで積み重ねをしていくこと
＝（一つづつ、ダイエットスイッチをONにしていくこと）
が大事（＾◇＾）
★好評につき最初の募集は即締切となりました<(_ _)>
バッキー’ｓ 会員制シークレットダイエット！定員一杯となり募集は終了しました★ありがとうございました（＾◇＾）
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【過去の動画ネタ】↓↓
▲燃焼系の細胞があるって知ってる？
褐色脂肪細胞を活性化せよ＠youtube番外編映像
■ここが変だよ人間関係↓【最新映像@youtube】↓
●前編～【デート中に携帯いじる彼女許せる？】ここが変だよ人間関係～前編3-1
●後篇～【携帯と俺とどっちが大事？】ここが変だよ人間関係～後編3-2エクチャン
▼オフィスde出来る腰痛改善＠腹斜筋ストレッチ▼
▲連載ネタ＠オフィスde腹斜筋ストレッチ
①椅子に腰かけて、背筋をぴんと真っすぐに、腰が浮かないように椅子の後ろの背もたれをもつ★
②深呼吸も忘れずに、リラックスして。いた気持ちいくらいの所でOK！
【続★過去のお知らせ】↓↓
●松竹芸能の講師について↓↓
http://www.talent-school.jp/course/ftalent.php
未来のスター集まれ！！
ヒルナンデス出演時の映像
▲振付指導＠ヒルナンデス
ヒルナンデス２・８放送出演時の動画リンク↓
http://varadoga.blog136.fc2.com/blog-entry-10444.html
※13分くらいからが、エクササイズデリの加圧ダンササイズの紹介！
( ｀･ω･)▄︻┻┳═一バキューン！！！
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で全国オーディションを行った、EX-SIZEが
カラオケしながらフィットネスの「カラフィット」メンバーとして抜擢されDVDデビューしました♪
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駆け出しのユニットですが、是非応援よろしくお願いします。
バッキーは一部 振付やプロモーションをさせてもらったりしていて個人的にも応援しているプロジェクトの一つです★
⇒カラフィットワンマンライブ時の写真＆レポート記事
■コメント返信↓↓
■コメント返信【2013年4月までの返信】記事はこちら
■コメント返信【12月～1月の返信】記事はこちら
■コメント返信【10月～11月の返信】記事はこちら
■コメント返信【9月の返信】記事はこちら
■
コメント返信【8月の返信】記事はこちら
いつもコメントやメッセージありがとうなり★☆
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（新聞連載 記事↓
9月29日発売の東京スポーツ新聞の「バッキー’ｓウエストサイズストーリー」）
▲クリックすると拡大します
▲連載記事頭痛に効くツボをレクチャーでした！
▲バッキー’ｓ ファンキーリズムステップ 出張パフォーマンス＠銀座
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