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  「苦味と赤」のマクロビスイーツ
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  伝えることで、学び、洗練されていくこと。
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  一粒万倍には玄米を！
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  本当に「美味しいもの」は、体の底から湧き上がってくる「本質的な喜び」
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  月に意乗り、太陽に感謝。
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  月と女性とホルモンバランス
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  「五季のめぐりと心身のめぐり講座」第1回が終了しました!
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  フードセラピー講座「五季のめぐりと心身のめぐり講座」テキスト発送が完了しました！
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  月のリズム、太陽のリズム、そして人はシンクロしている。
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  明日は立夏。肝臓から心臓へ。
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  食は思考に影響する。米食と粉食。
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  体内浄化に「春の芽のもの」
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  新月と「食べること」
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  「春土用」のフードセラピー。免疫力強化で、自然治癒力を高めよう！
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  「春土用」に入りました。季節の生と死を司る「土」の役割
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  新しい自分のために生命エネルギーを充電する時「下弦の月」
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  コロナウィルスは、地球からのメッセージ？？
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  ウィルス・「肺・大腸系」・陰陽五行
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  日本の伝統食、「発酵食品」がもたらす効果。
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  私たちの体には「海」がある。海と体に共通する浄化システムとハウスケア

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