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今日は、逆算手帳ワークショップの

セミナールームの見学に、行ってまいりました!

 

 

 

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これまで使っていたセミナールームより、

なんだかワクワク♡ときめく♡

場所を探したいなーと思い、

検索、検索・・・・・

 

 

 

で、お写真を見て、素敵かも!!

と思った場所があったので、

予約して、本日ようやくロケハンへ(*´艸`*)

 

 

 

 

 

 

 

実際のセミナーのお時間に合わせて

見学してみたのですが・・・

 

素敵♡

 

と思う部分はもちろんあったのですが、

画面からは見えなかった部分に

 

むむむ。。。

 

となってしまいまして。

結局、保留となりました。ちーん

 

 

 

 

 

やっぱり、

ワクワクの未来を想像していただくので、

空間もワクワクした場所でやりたいのです!!

 

 

 

 

そう考えると、

やっぱりあの場所かなー。

うむむ。

 

 

悩んでしまいます〜!

 

 

でも、

皆さんに「楽しい!」「ワクワク!」を

見つけていただけるように、

しっかり準備していますので

楽しみにしていてくださいねー(*´艸`*)

 

それではー!

 

那波 佑香(ななみ ゆか)

 

 

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今週は、ムスメの保育参観の日程が

決まらず、セッションが入れられなかったので、

おうちで黙々とWeb作業。

 

 

ITヲタクなので、

実はこんな時間も苦にならないのです。笑

 

 

 

 

昨日は、ブログ記事の「バナー」を

自分で作ってみましたー^^

 

 

 

ちなみにバナーとは・・・

 

バナー (banner) はウェブページ上で他のウェブサイトを紹介する役割をもつ画像アイコンの一種)のこと。本来、旗印を意味し、ウェブページ上で広告が目立つように使われたことから、この通名で呼ばれ定着した。

主に広告宣伝用に作られ、ウェブサイトへのハイパーリンク用にも利用される。画像にはリンクを張り、クリックするとそのバナーが紹介するサイトを表示するようになっている。
(Wikipediaより引用)

 

 

 

作ったのは、こちらとー、

 

 

 

こちらとー、

 

 

 

こちら!

 

 

どうですか?

どうですか??

 

自分でやった割には、

オシャレにスタイリッシュにできて

個人的には満足、満足♡です笑

 

 

昔やってた(人がいなくて強制的にやらされてた)

サイトデザインの仕事のための勉強が、

こんなところで役立ってます…笑

 

 

 

使ったのは、CANVAというサイト。

無料なのに、プロ並みのバナーが作れて

オススメでございます〜♡

 

 

 

 

これで、継続のクライアント様にも

簡単なバナーなら作ってあげられるわー(*´艸`*)

 

 

 

こういった小さなものも、

あると「プロ感」が増してオススメです!

 

 

 

 

実は新しいプロジェクトとして、

WEBが苦手なコーチのための

起業サポートプログラムを準備中!

 

「WEBが苦手」と一言で言っても、

色んな原因や解決策があるので、

コーチング&コンサルで、

しっかりサポートしながら

結果を出すプログラムです。

 

 

間もなく体験セッションも

ご案内できそうですので、

楽しみにしていてください(*´艸`*)

 

 

 

慌てて作ってみた笑

 

それでは〜!

 

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みなさま、三連休はいかがでしたかー?

わたしはムスメとオットに癒され、

充実したFamily Timeを過ごせました♡

 

 

基本的に友達が少なく、インドアなため

(見えないとよく言われますが・・・)

家族との時間が至福のひとときなのです・・・♡

 

 

 

 





そんな充実した時間があるからこそ、

月曜日からは気合を入れてお仕事モード!

 

月曜日の朝は特に、

どんな1週間を過ごすのかカギとなる

大事な時間でもあります。

 

 

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2018年の相棒でもある逆算手帳で

ライフビジョンを見てニヤニヤしつつ、

それを現実にするためにどうすればいいのか

日々の行動に落とし込む<逆算タイム>

必ず持つようにしています。

 

 

 

 

夢は、願うだけだと妄想だからね・・・笑

 

 

 

わたしは昔から理想が高くって、

とにかくその理想を努力で叶えようと

するタイプの人間だったんだけど、

 

社会に出てから、人間関係が変わってから、

 

【努力だけでは叶わない理想】

 

にすごーくうちのめされたんですよねぇ。

 

 

 




なんでその時、

あんなにうちのめされたのか、

 

 

あ、うちのめされたっていうのは、

 


すごく理不尽さを感じたり、


「わたしはこんなもんじゃないのに!」

って思ったり、


一生懸命努力しているのに報われなかったり、


在りたい姿に届かなかったり、

 


していたんだけど、

なんでかなーって振り返った時に

 

 




 

理想に向かうプロセスが曖昧すぎて

行動に落とし込めていなかったから

 

 

とにかく自分の「外」に

原因を求めていたから

 

 

だなー、と、今ならハッキリわかります。

 

(後者についてはまた後日改めて。)

 


 

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なのでまず、やっぱり自分の

価値観を明確にして、

ものの捉え方を知っておく、

というのがすご~く大事だし

(これはすべての基盤になる!)

 

 

その上で、

 

 

理想の未来を叶えるために、

具体的にどんな行動を取るのか

プランニングして、行動していく

 

【逆算思考】

 

がものすごーーーく大事!!!!

なんですよね。

 

 

 

 

 

 


 

これが出来るのがコーチだし、

コーチングなんだけど、

逆算手帳のスゴイところは、

自分だけでもできちゃうってこと笑

 

ほんと、これを使いこなせたら

怖いもんなしな気がします笑

 

 

 

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というわけで、

わたしはすっかり逆算手帳に

心酔しているのですが、笑

 

実はですね、前々から言っていた

逆算手帳の認定講師に、

なれそうな予定なのですーーー!!!

 

 

 

嬉しいーーーーーー\(^o^)/

 

 

 

この考え方が身につけば、

もっともっと自由に、

もっともっと楽しく、

毎日を過ごすことが出来ると思うんだよね!

 

 

 

ということで、

近々セミナーのご案内なんかも

出来ると思いますので、

楽しみにしていてください〜♡♡

 

優先案内ご希望の方はコチラへ♡

 

 

それでは!

 今週も楽しくがんばっていきましょー!





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至る所で

 

「いいよ〜!!」

 

と押しまくっている、逆算手帳。

(廻し者ではありません笑)

 

 

 

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この手帳、

ただのスケジュール帳じゃなくて、

 

 

自分がどう生きたいのか

 

 

というセルフコーチングに

めちゃくちゃ使えます。

 

 

 

 

コーチングにおいて、一番大切な

【目標設定】

を、ビジュアルと言語化することで

自分の中から生み出していく・・・

 

これができるって

本当に人生が変わると思うんだ。

 

 

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なので、ちょっと普通の手帳と

使い方が違っていて。

 

日々のデイリータスクを書き込んだり、

日記を書き込んだりするページは

ないのですよ。

 

 

 

で、わたしはどうやって使っているか

というと、ノートとのダブル使い

しております!

 

 

 

 

私が断念したフランクリン・プランナーの

手帳は、そのノートも同じページに

書き込めるというメリットが

あったのですが、

 

 

荷物が多いママにとって、

それ故手帳の重さがめちゃくちゃネックで。

 

 

 

 

 

逆算手帳は超薄くて軽く、

さらに自分のお気に入りのノートで

日々のタスクや気付きをメモしたり、

学びをまとめたりしております。

 

 

 

 

 

わたしのお気に入りは、

MIDORIのMDノート。

 

 

 

 

 

ほどよい小ささ(A5サイズ)と、

真っ白なノート、っていうのが

たまらなく好きなのです(*´艸`*)

 

 

ペンは、逆算手帳(スケジュール)は

フリクションの0.38mm。

 

 

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元々手帳は、このペンで管理していたのですが、

逆算手帳においては、アンバサダーであり

大人気メンタルコーチの

長谷川裕美さんオススメで

ピンク・ブルー・ブラウンの3色使いに!

 

 

 

 

あと、セッションやセミナーに参加する時は、

書きやすいこのペンを使ってます。

 

 

 

 

私はブルーブラックがイチオシ♡

このペン、本当に書きやすくて

ヘビロテ中です(*´艸`*)

 

 

 

文房具ひとつとっても、

こだわって使うことで、

Happyになれますよね(*´艸`*)

 

 

 

忙しいとついつい、これ「で」いいや、

になっちゃいがちだけど、

コーチングを身に着けた今、

これ「が」いいな♡って生き方を

していきたいなーって思ってます。

 

 

 

普段使うものにこそ、

自分の「スキ!」「ときめく(*´艸`*)」

に敏感になっていくのが、

その第一歩!!

 

 

 

あなたは、お気に入りの文房具

使ってますか?

 

イチオシがあれば、ぜひ教えて下さいね!

 

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この度、、、やっと完成したんです・・・!

 

 

 

名刺♡

 


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いや〜。。。

本当、どれだけかかったことか。

 



これまでお会いした皆さまには

お渡しできていなくて、申し訳ないです><

 

 




色んなタイミングがあり、

色んな方にお願いすることを

検討しては白紙に戻し・・・

ということを繰り返した結果、

 


 

 

自分で作ってしまいました!笑

 

 

 

でもなんか、わたしらしさも出て、

統一感があるものになり、

満足しております(*´艸`*)

 

 

 

今度からお会いする方には、

お渡しさせてくださいね〜!

 

 

すでにTCS受講してくださった方も、

今度のランチ会でお渡しさせてください!笑

 

 

 

そうそう、

TCSコーチトレーニングランチ会、

気づけばどんどん人数も増えて

嬉しい限りー(*´艸`*)

 

 




 

 

自分でお仕事をする上で、

自分が気に入ったビジネスツールを

揃えられるのも、

メリットのひとつですよね♡

 

思わぬところに、

起業したメリットのひとつがありました(*´艸`*)

 




 

 

どんどん自分らしいものを増やして、

自分らしいものに囲まれて、

お仕事していきたいなー(*´艸`*)

 

 

 

 

あなたには、お気に入りの

ビジネスツールはありますか?

 

ぜひ、自分らしいひとつを

見つけてくださいね♡

 

 

 

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