2月枠は満席となりました。
3月枠募集(2月25日)までお待ちください。
カラー診断をした後だ、ということもあり、
自分に似合わない服を思い切って捨てました。
高かったコートも捨てました。
入学式に着たスーツっぽい服とか、
いつのだよ、って言うものがわんさか出てきて、
自分で自分の時間を止めていたな〜と、反省したものです。
子どもたちの物も。
娘や息子の制服とか、(さすがにランドセルは無かった)
もっと小さい頃の洋服とか、
賞状だったりは、まだ飾ってある物もあったりして・・・。
お恥ずかしい
特に、過去の賞状なんで、
あの頃のあなたは良かったのに・・・という意味にも成りかねないので、
今の子どもの否定にもなりかねませんので、要注意です。
一つの場所がすっきりすると、その横の場所が気になって来るんですよね。
次はここ、次はここ、と、
気持ち良いくらいに何袋もゴミを出したものです。
そうやって捨てていくと、食器も服も、
使っているものは少なくて、
要らないものをたくさん抱えていたんだな〜、と、だんだんわかってくるし、
要らないものを選別するのに、
物と境界線を引く、というのも、
心の勉強と同じだと、思います。
そこから5年と少し経った今、
部屋はすっきり綺麗か・・・というと、
以前よりは良いけれど、また、その後の垢みたいなものが溜まってきています。
暮れに、まあまあ捨てたんだけれど、
もう一息、すっきりと、要らないものを捨てる、を、やりますね。
(宣言)
旅行に行って、宿泊先の部屋に入った瞬間、
ス〜〜〜っといい気持ちになりませんか?
そこを目指すのは大変かもしれないけれど、
まずは自分の周りから。
(子供部屋とか、旦那さんの世話は焼かないこと!!)
一緒にやってみませんか??
そして、部屋が綺麗になったら、
自分の心を見つめるのにも、きっと、それ以前よりは雑念無く、できると思いますよ。
執着心を手放す練習にもなります。
季節の変わり目なので、
この冬、着なかったもの、使わなかったものから、
始末していきましょうね。
熱田神宮の参道
自分が自分に寄り添うことができたら
もう寂しくはありません。
この自分で大丈夫と思えたら
新しい世界に踏み出すことが出来ます。
そんなお手伝いが出来たら嬉しいな、と思います。
三輪みかのカウンセリングの特徴
初めてとは思えないくらい話がしやすい。
思い込み、思考の癖を見つけるのが得意。
宇宙(意識)の法則、心の仕組みなど、説明がわかりやすい。
UMIの手法を使ってメンタルブロック解除をする。
栄養(藤川メソッド)の相談ができる。
LINE電話を使って、顔出し不要でお話ができる
終わった後は心が軽くなる。
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やりとりは、私と1対1で、他の人には見えません。
更新しました。
1位 価値があるとか無いとかについて
2位 勝手に自分で動けないことにしていた私
3位 お母さんのジャッジで生きてきた人
4位 息子の気づき・先入観と甘え
5位 課題は避けずに乗り越えよう