ツインレイ/婚外恋愛：執着で一日中お相手のことを考えてしまう？！

お相手に執着してしまう

恋愛で執着してしてしまうのは、よくあることです。

執着も悪いものではありません。

しかし、その執着するがあまりに辛く感じていらっしゃる方もいます。

また、執着してるつもりではないけど、無意識に執着してしまうということもあります。

••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••

ツインレイ/婚外恋愛などを通して

もっと自分を輝かせ幸せになりたい方へお届けしております

••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••

リラックスすることでツインレイのお相手から愛される♡

5月31日まで50％OFF！

「リラクセッション」

ご感想をいただきました→💌

••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••

ツインレイ♡ソウルコンサルタント

小川宮弥について

この執着のの手放し方がわからない、と言われる方が多くいらっしゃいます。

しかし執着を手放すのは、お相手以外の他のことを考えたり、集中したりすれば良いだけなのです。

「いつもいつも起きている間中、お相手のことを考えてしまいます」とおっしゃられる方がいらっしゃいます。

それも、お相手のことを考えて、嬉しい気持ちになるなら良いのですが、

喧嘩をした
連絡がこない
あの人は私のことをどう思っている？など・・・

考えても答えが出ないようなことをずっと考えているのは、精神的にも良くありません。

そしてずっと考えてしまっている、と思い込んでいるだけで、決してそのようなことはないのです。

「一瞬たりとも忘れたことがない」というような言葉もありますが、もしそれが本当なら、生きるのがとても大変・・・もしくは生きていけないのではないか？とさえ思います。

というのは、思考は同時に二つ以上のことを考えることができないからです。

女性はマルチタスクが得意と言われています。

確かに家事などは、一つ一つこなすのではなくて、洗濯を回しながら、料理をして火にかけている間に洗い物をして・・・など、複数のことを同じ時間内にこなします。

しかし、瞬間的に頭で考えているのは一つだけなのです。

瞬間瞬間で思考を切り替えながら、同じ時間に一度のことをするのが得意、ということなのです。

そのように考えると、例えば

仕事をしていて
一瞬の隙にお相手のことを考える
そして次の瞬間にまた仕事をことを考える
ふとしたときにまたお相手のことを思い浮かべる・・・

ということを順番にしているのです。

そして、お相手を考える方に時間が長くなれば、ずっとお相手のことを考えている・・・という印象になりますね。

例えば休みの日で一人だけの時であれば、いくらでもお相手のことを考えられます。

しかしそれでも「喉乾いた」「お手洗いに行きたい」などの思いは出てくるはずです。

その思いが出た瞬間はお相手のことを考えていません。

なぜこのようなことを書いているのかと言いますと、理論的にしっかりと事実をお伝えし、アバウトな思いに飲み込まれないようにしていただきたいからです。

ご自分が今、どのような状態なのか？ということを客観的に見る、知る、ということは、とても大切なことなのです。

なぜなら、恋愛は特に感情は飲み込まれてしまうから。

感情に飲み込まれてしまうと、自分が今、どのような状態なのか、何をしなければならないのか？など、現実の世界から離れてしまうからです。

すると、日常の生活に支障をきたしたり、望まない嫌な出来事を引き寄せてしまったりもするからです。

そのような時は、

何も考えない時間を作る
何か好きなことに集中する
目の前の現実に戻る

と良いです。

何も考えない時間を作る

一番、頭と心を空っぽにできるのは海です。

海は浄化もしれくれますし、波の音や海風、そして波の寄せては返す様をぼーっと見ていることで、思考を止めてくれる場所です。

一番良いのは海の中に入ることですが、手足を波に触れるだけでも良いです。

海水は天然の浄化水。

海に行かれたら、ぜひ海水に手足を浸し、引き波によりあなたの中の悪いものを全てを持っていってもらうようなイメージをしてみてください。

また、お家でお風呂の中に粗塩（プラス清酒も入れられればさらに良い）を入れるのも効果的です。

ただし、追い焚き機能のあるお風呂ですと、風呂釜を痛めてしまう可能性がありますので、粗塩を入れる場合は追い焚きをしない状態で入れてください。

またこれも粗塩の量にもよりますが、お風呂から出るときにお湯を流し、シャワーで綺麗に浴槽を流すことをお勧めします。

好きなことに集中する

また、好きなことに集中するのは、物理的に他のことを考えなくさせている状態です。

これは、あなたの好きなものだと、より集中できるのであなたの好きなことをされてください。

例えば・・・

読書
絵を描く
大人の塗り絵
写経
ぺん習字
クロスワードパズル
ゲーム
ジグソーパズル
映画鑑賞
美術館や博物館
動物園
神社仏閣めぐり
お友達とのおしゃべり（恋愛以外のこと）
お散歩
ウィンドーショッピング
歌う
ダンス
走る
スポーツ
筋トレ
ヨガ
瞑想
料理
お菓子作り
手芸
編み物
断捨離
整理整頓
勉強
調べ物
ネットサーフィン（恋愛に関係ないこと）

など。

ここに書いたもの以外にも、あなたがお好きなことがあればそれを集中してされてみてください。

何か一つくらいなら、熱中できそうなものが見つかりそうではないでしょうか？

目の前の現実に戻る

目の前の現実の中でするべきことをする、というのはとっても大切です。

特に婚外恋愛ですと、家のことを放り投げて恋愛にハマってしまう方もいらっしゃいます。

これでは、あなたご自身も本当の幸せにはならないのです。

執着は別に悪いものではありません。

しかし「度を越す」状態・・・生活に支障が出てしまったり、あなたご自身の心が辛くなってしまうのは「執着し過ぎていますよ」というお知らせ。

その時は、その思考を切り替えて、意図的に他のことに集中されてみてください。

すると、自然と解決策が出てきたり「なぜあんなに執着してたのか？」というような思いが出てきたりもします。

ぜひお試しください。

ご一緒に海への浄化＆セッションのプチトリップもできます。

《皆さまからのご感想♡ありがとうございます》

こんばんわ、ブログもTwitterも読むと何か落ち着きます。自分がこんな風になるとは全く思ってなかったので何か変な感じです笑

数秘術は自分が生まれ持った資質を知り、運命を知り、魂、人間性を知り、

それを生き方に生かせるよう説明してくれました。もっと早く知っていれば、回り道をしないで済んでいたかもしれません。更に自分のことだけでなく、例えばパートナーとの相性に関しても、的確な指摘を受け驚いています。今後のコミュニケーションに役に立てていこうと思いました。

今回教えていただいた「潜在意識」と「顕在意識」また「潜在意識とつながる」ということ。教えて頂いてはじめて「あ、そういうことか！」ってわかり、すっきりしました！また潜在意識を変えていくことの大事さ、その際に生まれてきた感情の対処の方法など、具体的でわかりやすくて♡セッション後はいつも気持ちがすっきりして、元気になれます！今回は３か月の長丁場になりますが、今後ともよろしくお願い致します。

自分軸、自己統合を目標にしており、今までも他の方のセミナーやお試しセッションやら何やらと、セミナージプシ━しておりました^^;ツインレイのワークは他の方達も色々と出されていますが、このように1ヶ月間の質問が出来ると言うパターンは余りないのではないかな？と思いました。今まで頭で難しく考えていた(女性性、男性性に関して）をとても分かりやすく説明して下さるので、理解しやすかったです♡♡宮弥さんとのご縁にとても感謝しています。ありがとうございます(^ー^)♡♡

自分はスピリチュアルというものは本当に信じるタイプの人間ではありませんでした。しかし本当に今、大切で自分の命をかけてでも守りたい女性と出会いました。これからはあまり深く考えないで楽観的に彼女とこれから起こる楽しいことを想像していきます。宮弥さんありがとうございました。またなにかありましたらご相談乗っていただけると幸いです。

3ヶ月コンサルを受けて1ヶ月が経ちました。私がコンサルを受けた目的は、ずっと自分の中でモヤモヤした感情があり、分からないことだらけで、1人で考え込むよりも、手助けをもらいながら自分軸について知りたい、自分軸で生きていきたいという思いからでした。毎日のワーク、セッション前の宿題。そのおかげで自分が長年目を背けてきたことと真剣に、また丁寧に向き合うことができ、同じやらなければいけないことでも意識の向け方が変わりました✨☺️1ヶ月の間でとても大きな変化を得ることができました。まだまだ悩むこともありますが、これからのまた自分がどう変われるのか楽しみです✨☺️

宮弥さん、本日はご丁寧にご相談に乗っていただき、ありがとうございました。

3ヶ月コンサルから始まって、折々にご相談させていただきながら、ここまで来たと言った感じです。今年は自分に集中し、自分軸が確信できるよう、今以上に自分を大事にしていきます。また躓いたら、ご相談させて下さいね。ありがとうございました。

不通の彼とは何度も復縁を繰り返し、ツインソウルやツインレイなどの言葉が頭をよぎる日々でした。これからどうすれば？私はどうしたいんだろう？と悩んでる時に宮弥さんに辿り着きました。自分の気持ちを上手く表現したり言葉に出来ない私のことを宮弥さんは全て理解して下さり、気持ちを引き出して下さいました。宮弥さんからの「大丈夫ですよ♡」の言葉に私のハートが揺れました。なんかもう大丈夫かも♡今は信じられないくらいに穏やかな気持ちです。本当の意味で心に寄り添って下さる宮弥さんのメッセージはこれからの私のお守りです😊

自分自身の問題として相談させていただきました。自分を見つめてみると、行き詰まる原因が何なのかが整理ができました。深い闇の部分が、すごい勢いで出てきて自分でもびっくりしてしまいました😱💦カテゴリー違いにもかかわらず、真剣に受けてくださってありがとうございました。宮弥さんに感謝です！

私がコンサルに申し込んだのは、元カレに振られてから、無気力になり、毎日毎日辛くて悲しい気持ちに明け暮れていた自分が嫌だったからです。【しんどい】思いを感じてしっかり【今を生きて】ください、と言って下さったおかげで、自分が嫌にならず受け止めれました。今まで、なぜ周りの人達は分からないんだろう？と思っていた事が数秘術の話を聞いて、私の特性なんだな、だったらそれを良い方向に活かしたいと思えるようになりました✨宮弥さんの言葉のおかげで前向きに捉えているので、3ヶ月後には、自分1人でも前向きに、自分を好きになっていたいです☺️

何となく感じていたことが書かれており背中を押していただきました！複雑な家庭環境で育ったため全て自己否定でした。「自分を信じることで依存はなくなる」これには驚きました！アダルトチルドレン・他人軸・自己否定・依存などこれら全て宮弥さんの日々のブログから勉強させてもらいました。今回の結果も全て繋がっていて驚いています。この歳になって気づくとは…これからは自分を信じて「自分軸」で生きていけるよう努力していこうと思います。

＊私自身の名前の表記を何度か変えてきましたので、こちらでは「宮弥」と統一させていただいております。