マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）認定講師マインドフル・セルフコンパッション（MSC™）Trained Teacherアドラー心理学勇気づけ講師としてバランスが取れ
自他に愛情深く
人生の困難に負けない
柔軟な心を育てる
メンタルヘルス講師
ジュバ智子です
通常毎週月曜日は
ブログをお休みする日なのですが
どうしても書きたくなったので
例外的に投稿しています。
先日
NHK「おかあさんといっしょ！」の
元体操のお兄さん、
佐藤弘道さんが
脊髄梗塞という病気で
下半身不随状態になったと聞きました。
私の娘は
2004年生まれですので
「ひろみちお兄さん」と
「きよこお姉さん」が出演していた
「あそびだいすき」という
おかあさんといっしょ！の
スピンオフ番組を観た世代です。
番組内で佐藤さんが演じる
「イチジョウマン」のコーナーが
娘も私も大好きでした。
明るくて優しくて
子供たちに向けるまなざしには
いつも愛情がいっぱい詰まっていた
弘道お兄さんの姿には
親である私自身が
数限りないほど癒されてきました。
現在も体育インストラクターとして活躍する
佐藤弘道さんが
自分の身体の動きを失い、
しかも治療法が分からない状態で
病と向き合うことを考えると
涙がでそうです。
絶筆に尽くしがたいです。
私が仕事をするには
人に話しかけ、人の話を聴き、
手を使って言語化する能力が必要ですが
佐藤弘道さんが
身体の動きを失うことは
私にとっては
目も耳も口も使えなくなると同じこと。
もしも今日突然
私が
目が見えなくなり
耳が聞こえ無くなり
口が聴けなくなり
キーボードが打てなくなり
しかも
いつ回復するかわからない状態になったら
どんな心理状態になるのか想像すると
佐藤弘道さんの困難が
どれほど大きいのものかがわかります。
だけど弘道お兄さんは
治療に専念することと
また活動できる日を楽しみにしていることを
手書きのメッセージで
伝えてくれています。
アメブロにも
最新の記事にメッセージが載ってますよ↓
アドラ－心理学では
今までの自分の状況や
今自分が置かれている状況が
どんなものであれ
自分は今ここから
自分の人生をどう生きるか
自分の意志で
決めることができる
と考えます。
自己決定性という考え方です
私は
佐藤弘道さんは
きっと
数えきれない子育てママたちを
勇気づけてきた
あの明るい笑顔を浮かべながら
明日に向かって
今のご自身ができることを
精一杯されているのだと信じています。
体育で人を勇気づけることは
しばらくお休みされるのでしょうが
病と向き合うその姿勢が
沢山の人を勇気づけると思います。
私たちだって
困難を抱えながらも
明日に向かって生きることができます。
今がどんなに辛くても
できることがどれほど限られていても
今ここからどう生きるか
それを決められるのは自分自身です。
ひろみちお兄さん、
頑張ってください。
そして
今がとてもつらいあなた、
できる範囲で
明日の自分を準備しましょう。
どんな小さなことでも
明日を信じて
歩みを進めてください。
心から、応援しています。
最後までお読みいただき
有難うございました
それではまた明日
お会いしましょう
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ジュバ智子・プロフィール
東京外語大学卒業後、渡独。ドイツ生活は33年目、現地日系商社勤務は30年目。順風満帆にキャリアを積むも、子供がプレ思春期に差し掛かるころ、子育てに大きくつまずく。
暗中模索する中、アドラー心理学とマインドフルネスに出会い、人生観、自分観、人間関係が180度変わる。
国際結婚、海外生活、育児、管理職としての長年の経験を踏まえ、マインドフルネスとアドラー心理学で自由・明晰・優しい心づくりをサポートしている。
マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）認定講師
マインドフル・セルフコンパッション（MSC™）Trained Teacher
アドラー心理学勇気づけELMリーダー
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