自分を深く知り
セルフ・コンパッションで
自分を愛しながら
アドラー心理学で未来志向に！
今より100倍楽に、明るく、
優しく生きられる
一生錆びない
プラチナマインドを作る
メンタルカウンセラー
ジュバ智子です
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私のブログライティングの師匠、
Cherryさんの
ブログ発信力強化講座5期の
最終講義が終わりました！
私はこの講座の
サポ－ト講師として
ブログを書く（書き続ける）に当たっての
心の持ち方・在り方について、
同じ講座の卒業生として
記事を仕上げるまでの下準備や
ライティングに関する工夫について、
何度かお話させて頂きました
お話する度に感じたのが
Cherryさんが作る場の暖かさと
受講生さんへの熱い想い
本当に毎回、
お話するのが楽しいだけじゃなくて
幸せ
でした！
サポ－ト期間に感じたのは
幸せだけじゃなくて。
Cherryさんも書いているけど↓
………
もうさ、
５期のメンバーは
本当に山あり谷ありで
みんなが頑張ってくれていて。
色々あったからこそ
最後は涙が止まらなくて…！
感謝の渦でいっぱいになった😭✨
みんなはこんなに
嬉しくて優しい言葉をくれるけど、
5期のメンバーには私自身
たくさんの気づきをもらっていて…
自分が何を伝えたいのか、
受講生をどのゴールに導きたいのかが
今まで以上により明確に
強く大きなものになったんだ。
………
今回のサポ－トは
私にとっても
ものすごい勉強になったんですよ。
それぞれの壁にぶつかって悩み、
それでも一生懸命に最善を尽くそうとする
受講生のみんなの姿には
講師として深く心を打たれたし、
山あり谷ありの中
頑張っている受講生さん一人一人に
ものすごく頭を悩ませながら
解決策を探しているCherryさんには
講師としてのあるべき姿を
見ちゃいました
そして
講座は特に後半から
受講生さんがどんどん
自分らしさを出していくようになって
それはまるで
さなぎが蝶に変わるのを見るようで…
講師としての私も
深い喜びを頂きました。
私にとって今回のサポ－トは
自分も講師として
心の襟を正して
更にパワーアップしたい
もっと与えられるようになりたい
という決意を
今一度新たにする
最高のきっかけになったんです。
受講生のみんな、
そしてCherryさんには
感謝しかないです
そんなCherryさんは今、
大きくパワーアップさせた
来期のブログ講座を構築中
絶対に愛がいっぱいで
最高の学びの場になりますから
ぜひぜひ
CherryさんのLINEに登録して
告知を待ってて！↓
cherry❤️LINE
ID：@cherry.8
私も次期開講までに
メンタルサポ－ト講師として
パワーアップしているから
みんなの心を
軽く、自由にして
”わたし”を表現することが
楽しくなるように、
そして
困難にぶつかった時も
竹のようにしなやかな心で対応できるように、
全力でサポ－トしていきますよ～
最後までお読みいただき
有難うございました
来年3月にスタートする
マインドフルネス・ストレス低減法
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2024年の開催は
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ジュバ智子・プロフィール
東京外語大学卒業後、渡独。ドイツ生活は32年目、現地日系商社勤務は29年目。順風満帆にキャリアを積むも、子供がプレ思春期に差し掛かるころ、子育てに大きくつまずく。
暗中模索する中、アドラー心理学とマインドフルネスに出会い、人生観、自分観、人間関係が180度変わる。
国際結婚、海外生活、育児、管理職としての長年の経験を踏まえ、マインドフルネスとアドラー心理学で自由・明晰・優しい心づくりをサポートしている。
ドイツ・MBSR/MBCT協会認定
マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）講師
マインドフル・セルフコンパッション（MSC）Trained Teacher
アドラー心理学勇気づけELMリーダー
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