2015年12月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -5ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2015年12月の記事(114件)
運動：ドリルは正確に⇒上達の早道
ストリームラインベルトと食べる酸素で仲間がどんどん速くなっている！！
85歳の方の動きが驚きの変化！！
「ガニ股横歩き」で「うねり」大成功！！
股関節が緩んで外に外れるのは万国共通なのか・・・
トップアスリートと優しさ
酸素過多で活性酸素が生まれる
朝起きて、何となく不安に襲われる方へ
ベルト付き「ガニ股横歩き」で効果がすぐに出ない方は？
食べる酸素で基礎体力が向上している方が続々・・・＜身体も心も＞
池江選手のキックに見るしなやかさ
骨盤の動きを良くして、腰痛・股関節痛・膝痛を改善する
池江選手の泳ぎを目指す
食べる酸素は小学生の受験勉強にも最適！！
脚を真っ直ぐにする「内腿」の筋肉を鍛える⇒モデルの方必見！！
筋肉痛は活性酸素が原因だから・・・
学力アップのご報告も
脂肪が落ちて、肌がきれいになる
＜水泳＞リカバリーこそ重要なのに・・・
リウマチなどの膠原病：自己免疫疾患は活性酸素が・・・
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