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  人はその気になれば、相手の欠点や短所などいくらでも見つけ出すことができる、きわめて身勝手な生き物
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  他者を「敵」だと見なし、「仲間」だと思えないのは、人生のタスクから逃げているせい
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  アドラー心理学のいう「ほんとうの愛」とは : バシャールとアドラー心理学
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  そして、この段階の（仕事の）対人関係でつまづいてしまったのが、ニートや引きこもりと呼ばれる人たち
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  「他者との協力なくして成立する仕事など、原則としてありえません。」: バシャールとアドラー心理学
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  個人が、社会的な存在として生きていこうとするとき、直面せざるをえない対人関係、それが人生のタスク
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  『人生の課題』から逃げているせいで、あなたは他者を『敵』だと見なし、『仲間』だと思えないのです。
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  競争や勝ち負けの眼鏡を外してこそ、自分を正し、自分を変えていくことができる:バシャールとアドラー
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  主張の正しさは、勝ち負けとは無関係。正しいと思うのなら、他の人がどんな意見であれ、そこで完結。
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  人は、対人関係のなかで『わたしは正しいのだ』と確信した瞬間、すでに権力争いに足を踏み入れている
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  怒りっぽい人は、気が短いのではなく、怒り以外の有用なコミュニケーションツールがあることを知らない
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  怒りとはコミュニケーションの一形態であり、怒りを使わないコミュニケーションも可能だという事実。
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  それが権力争いだと察知したら、争いから降りる。相手のアクションに対してリアクションを返さない。
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  過去の原因（家庭環境）に突き動かされているのではなく、いまの目的（親への復讐）をかなえるために。
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  相手の言動によって本気で腹が立ったときには、相手が『権力争い』を挑んできているのだと考える。
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  『人々はわたしの仲間なのだ』と実感できていれば、世界の見え方はまったく違ったものになる。
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  幸せそうにしている他者を心から祝福できないのは、対人関係を競争だと考えているから
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  対人関係の軸に『競争』があると、人は悩みそして不幸になる。 : バシャールとアドラー心理学
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  自分が自分であろうとするとき、競争は必ず邪魔をする : バシャールとアドラー心理学
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  いまの自分よりも前に進もうとすることにこそ、価値がある : バシャールとアドラー心理学

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