昨日おかゆの作り方を載せましたが、今日はおかず。
冷凍庫フル活用です！
いいね！お願いします ❤
■
柴田真希 facebookページ→ ❤
■
Love Table Labo. facebookページ→❤
■
(株)エミッシュの facebookページ→ ❤
■
厳選国産100％雑穀 美穀小町facebookページ→ ❤
■
インスタグラム（instgram）では普段のごはんを掲載中 → ❤
産後、育児の情報をスマホや雑誌であまり見ていなかったので、お役立ちグッズにも疎かったワタクシ。
離乳食で揃えたほうがいいものも、全くと言っていいほどわからなかったのですが、間もなく離乳食がはじまる！というタイミングでともみせんせいと話していたら、離乳食の冷凍にはリッチェルのトレーがおすすめとのこと。
なんでも、100均などで売っている製氷機に比べて、取り出しやすさが格別だというのです！
迷わず、サイズ違いで全て買いました
▼Richell（リッチェル）わけわけフリージング ブロックトレー ブロック容器
野菜や お肉・お魚は、変わらずBEABA（ベアバ）のベビークックを使っておいしく調理。
問題は、この調理した野菜や肉・魚をどうやって冷凍するか、です。
いや、リッチェルのフリージングトレー使うんでしょ。
なのですが、たくさんの種類の食材を冷凍すると、「玉ねぎ」「だいこん」「りんご」や「白菜」「きゃべつ」、「ささみ」「たい」あたり、何がなんだかわからなくなってくるんです。
そこで、冷凍するときにトレーの上にマスキングテープを使って食材を書いておき・・・
きちんと凍ったら、取り出して厚手のポリ袋の中へ。
その際に、記載したマステをそのまま袋につけます。
これで、何がなんだかわからなくなることが防げます♪
こんな感じで冷凍庫は離乳食で充実♪
ごはんとたんぱく質、野菜は２～３種類は１食で使いたいのでこんな感じです。
ささみが嫌いっぽい
たいのパサパサが嫌なのかも
そう思ってあげないのではなく、食べ方を変えてあげると結構完食してくれる。
決めつけないで、あの手この手でチャレンジして「おいしい」の可能性を広げてあげよう♪
離乳食のレシピなどはこちらを参考に♪
【関連記事】
■お酒好きさん必見！アルコール、つわり、食嗜好の変化について
■産後初のマラソン大会
■息子のハーフバースデー・・・ケーキは？
お仕事のご依頼・ご質問等はコチラ からお願いいたします
Copyright © 管理栄養士・料理家・フードコーディネーター 柴田真希
Books
関連サイト
【プロ料理研究家ユニット】
■Love Table Labo. HP→❤
■facebookページ→❤
【管理栄養士によるレシピ開発・フードコーディネート】
■(株)エミッシュ HP →❤
■代表柴田真希の facebookページ→❤
■(株)エミッシュの facebookページ→❤
【厳選国産100％雑穀】
■美穀小町 お買いものサイト→❤
■美穀小町スタッフブログ→❤
■美穀小町facebookページ→❤
■Instagram （インスタグラム）→❤
【管理栄養士 柴田真希】
■柴田真希 facebookページ→❤
■Instagram （インスタグラム）→❤
オススメ！エクセル栄養計算
【簡単入力・見やすいデザイン・お手ごろ価格】栄養価計算Excelファイル
参考ブログ は コチラ ！
※当ブログの記事・画像の無断利用、転載を固くお断り致します。