【まとめ】雑穀の食べれる外ごはん！！

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美味しい雑穀ごはんが大好きな、食いしん坊

管理栄養士・雑穀フードコーディネーターの柴田真希 です。

今月もいろいろ美味しいお店に行きました！！

外ごはんのカテゴリーのうち、雑穀や玄米を使用しているもののみを集めて一覧に

（２０１２．１０．３０現在）

お外で雑穀料理食べたいなー

という人は下をクリックしてくださいね！！

【外ごはん】和

●漢方・薬膳ランチ 『１０ＺＥＮ ＠品川』
②

●古代黒米が食べられます！『Ｄｅｌｉ＆Ｄｉｎｉｎｇ由庵　＠目黒』

●野菜ウマッッ！！！『農家の台所＠恵比寿』

●この店名でわたしが入らない訳にいかない！『佐賀 雑穀 ＠渋谷』

●コラーゲン鍋と雑穀米 『東風吹かば　＠渋谷』

●雑穀も野菜もたっぷりランチ！『和cafe くいしんぼう　@渋谷』

●米じゃなくて農家の台所？　『渋米　＠渋谷』

●マイ穀同期と・・・『やさい家めい　＠表参道』

●新宿駅近！雑穀も！！『六白黒豚と野菜の店 すきずき ＠新宿』

●本格手作りのお店！！　『フクラ家　＠浅草橋』

●美穀小町の焼きおにぎりが食べられる『炭火焼肉あかぎ ＠茅場町』

●スンドゥブと雑穀米♪『まごころ　＠お茶の水』

●国際薬膳師のオリジナル♪『旬穀旬菜cafe@浜松町』

●野菜が美味しい！『ひだまりや　＠旗の台』

●美味しい雑穀ランチなら・・・『ひだまりや　＠旗の台』②

●美味しい野菜がいただけます！『ひだまりや　＠旗の台』③

●２０１０冬コース！『ひだまりや　＠旗の台』
④

●雑穀ごはんオンパレード！『ひだまりや ＠旗の台』⑤

●銀座の隠れ家でランチ！『THREE SPOONS 　＠銀座』

●美容も考えたお食事を『BodyBalanceDining mu-MU銀座＠銀座』


●四角い食事？　『ＳＱＵＡＲＥ ＭＥＡＬＳみなもと＠銀座』

●雑穀のお弁当♪『川名肉店』

●汐留シティセンターにて『Japanese Bento』

●京都の雑穀のお店『mumokuteki　＠京都』

●京都から・・・『TO-FU　CAFE　FUJINO』

【外ごはん】洋（ｲﾀﾘｱﾝ・ﾌﾚﾝﾁ）

●『ｃｈef'sV 渋谷店』

●パフォーマンスも素晴らしい！『BAR di FUMO ＠五反田』

●短大友人と・・・『チャヤマクロビ ＠新宿』

●動物性食材を使用しないで・・・『T'sレストラン　＠自由が丘』

●雑穀も食べられる菜食ランチ『T'sレストラン　＠自由が丘』②

●雑穀も食べられるランチ『cafe　ＣＡＢＡＮＯＮ　＠自由が丘』

●隠れ家・雑穀ランチ 『bar cacoi ＠渋谷』

●野菜と雑穀が食べられるランチ！『スペイン坂農園　＠渋谷』

●テンション上がる雑穀バル『GRANO ＠恵比須』
②

●雑穀ランチ 『cafe table TERRACE　@表参道』

●東京神田のレストラン『Dining　GRAPPA　＠御茶ノ水』

●イタリアンでも雑穀♪『イタリア食堂　グラン・パ日本橋店』

●有機野菜で作ったビストロ『メリメロ　＠飯田橋』

●有機野菜と自然派ワイン 『Bistro GINSAI ＠銀座』
　ランチ★

●薬膳ランチ★『銀座カフェ Bistro ＠銀座』

●国産豚とオーガニックワインのお店 『Cafe de Leavanest ＠四谷三丁目』

【外ごはん】中華・エスニック

●焼き肉でも雑穀♪『太昌園　＠銀座』

●焼き肉でも雑穀②『太昌園　＠上野』

●テラスで韓国料理『bisori　＠恵比寿』

●食べるエステ♪『ＢＩＡＮ－美庵－＠恵比寿』

●中国・薬膳ランチ　『Essence　＠青山』

●初ディナー★『PUSH UP ＠秋葉原』

　久々、雑穀ランチ♪『PUSH UP　＠秋葉原』

　栄養士さんとアキバLunch『PUSH UP　＠秋葉原』

●雑穀ごはんが食べられる焼肉屋さん！『李苑 ＠新宿』

【外ごはん】カフェ・スウィーツ

●美弥さんとLunch！『cafe　medewo　＠自由が丘』

●『オーガニックベジタリアン　カフェ＆レストラン　Asuka　＠代官山』　

●京都支部長、帰郷中①『ＢｉＯ　ｃａｆｅ @渋谷』

●スローなイタリアンカフェ　『LIFE　＠代々木八幡』

●雑穀もアリ！なお店でスイーツ『和の膳テトシオ　＠新宿』

●雑穀ランチを食べに、『アサンテ・サーナ・カフェ ＠恵比寿』

●玄米菜食cafe『ハナダロッソ　＠表参道』

●野菜をいっぱい食べよう！『eat　more　greens＠麻布十番』

●栄養士が２軒目に飲み直すお店って？『eat　more　greens＠麻布十番』②

●ランチもあります！『銀座菓楽　＠銀座』

●大好きな弁護士さんと！『suzu cafe ＠銀座』

●ハンバーガーでも雑穀！！『Ｒ ＢＵＲＧＥＲ@有楽町』

【外ごはん】お持ち帰り

●穀物と自然のやさしいお菓子『ラトリエ　ドゥ　ヒロタカイ　＠埼玉』

●単品雑穀が買えるお店！『沖田精米　＠荏原町』

●米粉パンとお菓子のお店　『お米パン工房　MAGOME　＠国立』

●米粉食パンもアリ！『ベーカリー　ししまる ＠戸越公園』

●オーガニックベジフードのお弁当『レインボーバードランデヴー ＠中目黒』