前回、伺った時 も風邪をこじらせていた 柴田真希です。
今、なんだか喉がイガイガしております。
カラダはめっちゃ 元気なのですが・・・；；
バカは風邪ひかない？ん？
【１０ＺＥＮ ＠品川】
言わずと知れた？漢方・薬膳のお店。
詳細は、以前の日記 に記載しているので、こちらをごらんください！
鶏肉の豆乳あんかけをセレクト。
いつも野菜炒めなので、なんか今回は「豆乳あんかけ」に惹かれました。
豆乳シチューのような味わい。
しょうがも効いていて、カラダぽかぽか。
黒米のごはんなのですが、雑穀比率を上げたいわたしは、
お手製ふりかけ をフリフリ。
白米のお店も、雑穀ごはんに替えちゃう、魔法のふりかけです。
噛みごたえもUP！！
最近、本当に寒いので、皆さんもお風邪ひかれぬよう
気を付けてくださいね！！
１０ＺＥＮ
〒108-0074 東京都港区高輪3-25-29 漢方ミュージアム内
03-5795-1649
ランチ
平日１１：３０～１７：００（１６：３０ＬＯ）
土日祝１１：３０～１６：００（１５：３０ＬＯ）
ディナー
平日１８：００～２３：００（ＬＯ２２：００）
土日祝１７：００～２２：００（ＬＯ２１：００）
健康と言えば雑穀ごはん！雑穀ごはんが食べられるお店は・・・
●古代黒米が食べられます！『Ｄｅｌｉ＆Ｄｉｎｉｎｇ由庵 ＠目黒』
●雑穀も食べられる菜食ランチ『T'sレストラン ＠自由が丘』②
●野菜をいっぱい食べよう！『eat more greens＠麻布十番』
【美穀塾】食べるエステ・雑穀でダイエット＆ビューティ レッスン
③１２月１３日（火） １９：００開場 １９：１５～２０：４５
① １月１２日（木） １９：００開場 １９：１５～２０：４５
② １月２４日（火） １９：００開場 １９：１５～２０：４５
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