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  普通になりたい、という悩み
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  「やりたいことをやりましょう」といわれても行動できないときは
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  「楽しいことがみつからない」「毎日つまらない」どうしたらいい？
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  人と比べて苦しくなる SNSのキラキラしている人をみてつらいときは
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  しんどくなくても休むって大切
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  「あの人が許せない」と1日中考えてしまうときの対処法
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  「なんで、あたなはもっと頑張らないの！」とイライラする本当の理由とは？
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  「私ががまんをすればいい」と苦しくなっていない？
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  「なんで私だけ褒めてもらえないの？」あなたに能力がないからではありません
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  仕事よりも大切なもの
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  「しんどいのだけれど、甘えですか？自分が弱いのですか？」と悩むあなたへ
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  みんなが言う「よい」に従っていない？迷ったときはこうしてみよう
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  好きなことをして自己肯定感アップ やりたいことをがまんしない
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  心がボロボロで、もうがんばれないあなたへ
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  雨の日でも「いい天気」
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  自分探しをするほどつらくなる
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  「すみません」が口癖になっていませんか？自己肯定感を低めているかも
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  苦手なものを避けてない？損してるかも
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  やる気がでなくても怠けているんじゃないんだよ
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  家族や友人に振り回されていませんか？つらい関係を楽にする方法

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