私のブログを読みに来てくださり
ありがとうございます
このご縁に感謝申し上げます
旦那が悪性脳腫瘍 神経膠芽腫を
発症した時から、現在までを振り返り、
その時の状況と自分の気持ちと向き合いながら書き綴っている、
35歳、
絶望未亡人這い上がり物語
です。
⬇︎⬇︎そして…
8年前に旦那は天国に旅立ちました
⬇︎⬇︎
私は兄を自死で亡くしています
おはようございます
今日も私のブログを読みにきてくださり
ありがとうございます
「自分…
何やってるんだろう
」
「みんなは頑張っているのに、
自分は何も頑張っていないなぁ…」
「やらなくてはならないことが
沢山あるのに…、
やる気にならない…」
「やりたいことが…
みつからない…」
「何かをする、
気力がない…」
そんな方…
いらっしゃいませんか
気持ちはあるんだよ。
このままじゃいけない！って、
動かなきゃ！
やらなきゃ！
って…、
心ではそう思っているのに…、
体が動かない時、
体が付いてこない時って、
誰にでもあると思います
私もそういう時がありましたし、
今でも、そういう時はあります
頭がポーッとしちゃって、
何も出来ない時があります
そんな時は…、
何も
やらなくていい
「息しているだけ、
生きているだけで十分だ
」
そんな風に思うようにしています。
そういう時は休息が大事
何もしない時間。
何もしなくていい！
と決めてしまうこと。
それは
「あきらめ」とか…、
「サボり」
「できない」んじゃないですよ。
何かをやることを
やめている状態
自分から手放している状態
手放すことで、
とても救われる時もあります。
心が、
スーッと軽くなる時もあります。
何かをやることばかり…
頑張ることばかり…
意識を向けるのではなく、
手放すこと
やらないこと
にも、
意識を向けてみてくださいね
みなさま、頑張りすぎです
手放すことは、
ダメなことではありませんからね。
手放した先には…、
今まで見えなかった光景が
見えてくることも、あるかもしれませんよ
さぁ！！
今日も頑張りすぎずに、
ぼちぼちと…
大切に丁寧に…
生きて
いきましょう
【かずママとは…】
・23年目の現役看護師
・グリーフ専門士、アドバイザー
・心理カウンセラー
自身の経験、知識、学びを元に…、
大切なお話を聴かせていただく
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【強烈義母ネタ】
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