一汁一菜とヨガで快適な暮らし
体質改善アドバイザー 北岡 かなえです🌱
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/明日締め切り\
料理が苦痛、、、
このメルマガを読んでる方は
共感される方も多いんじゃないかなと思います。
毎日ひたすら繰り返される。
一生繰り返される。
体調が悪くても、子供がいたら作らざるえない。
外食や惣菜が続くともろに
体調に影響が出る。
だからやりたくなくても
せざるを得ない、、、
そんな苦痛からたった３ヶ月で解放された
ゆうこさん 44歳♪
一汁一菜✴︎体質改善 を受講する前は
料理のどんな点が苦痛だったのでしょう？
なんと、
9個中、8個の悩みがなくなり、
いまでは、
毎日創るのが
楽しくて、
さらに健康にもいいなんて！
となってます！
一汁一菜 時短調理法を作るようになり
レシピを見ずに料理ができるように＾＾
蒸し焼きは調理油を使わないので
洗い物もグッと楽になるし、
一つの鍋で主菜も副菜も作れるから
調理道具の洗い物は鍋一つだけ。
塩だけのシンプルな美味しさに
目覚めるから、ソースやマヨネーズは
自然と必要なくなるんですね＾＾
料理の時間が減るから
家族と過ごす時間、
自分のご褒美timeが増える♡
料理は毎日すること。
一生し続けること。
私は今４０歳なのですが
８０歳まで生きるとして
あと４０年間、毎日、し続けるんです。
たった３ヶ月で
今後４０年続く苦痛から
解放されたら、
どうでしょう？
ゆうこさんも
「人生が変わった」と
おっしゃってました♪
たった３ヶ月で生涯の苦痛から解放される
一汁一菜✴︎体質改善
明日締め切ります
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