こんにちは！
UMIカウンセラーの かほ です
♡不登校の悩みを解決♡
UMIカウンセリング
今日は、
いきなりですが、まずコチラ
先日、参加してきた
椎原崇さんのイベントでもらった
「しぃみくじ」ってヤツなんですが。
私が引いたメッセージが
「クソバイスは無視でOK」
でした
クソバイスって、つまり
「役に立たないアドバイス」のこと。
分かりやすく言うと…
子どもが不登校だと伝えると、
「私なら無理にでも連れて行くなー」
とか
「スマホ制限外したら終わりだよ」
とか。
頼んでもないのに
アドバイスされる、アレですね。
私の中での
クソバイス、ナンバー１は、
「不登校を受け入れちゃうと、長引くよ」
でした…
不登校になった子どものことを
そのまま受け止めたくて、でもできなくて
心がぐちゃぐちゃになっていた時に、
この言葉がボディーブローのように
じわじわ効いてしんどかったなー
でも、
「無視でOK」
だったんですね…
あの頃の自分に
伝えてあげたいメッセージでした。
で、この
「クソバイスは無視でOK」
という言葉って、
クソバイスされる側の立場だと
ホッとする言葉だけど、
する側に立ってみると
ドキリとする言葉じゃないですか？
例えば、お子さんに対して、
旦那さんに対して、
”クソバイス”しちゃってること
ないでしょうか？
昨日のカウンセリング中に
クライアントさんがね、
こんな風におっしゃっていたんです。
／
子どもが不登校になって
見るからに元気がなくなっちゃったのを見て、
「もうアレコレ注意したり、意見するのやめよう」
って思った
で、何も言わないいように心がけたら
すごーく言いたくなっちゃう自分がいた
それで、今までいかに
余計なアドバイスしていたかに気付いた
＼
このお気持ち、
私もとーってもよく分かります。
「何も言わずに、相手の話しを聴く」って
やってみると分かるんだけど、
意外と難しいんですよね
それは、こうなんじゃない？
こうした方が、いいんじゃない？
って、ついつい
余計な一言を言いたくなってくる。
それこそ、
頼んでもないクソバイスです
それでも、子どもの方が
「クソバイスは、無視でOK」って
スルーしてくれたらいいですけど…
子どもには、
まだそれを見分ける能力はないし、
なにせお母さんの言葉って
子どもにとってはめちゃくちゃ大きいですからね。
子どものエネルギーを奪わないためにも、
大人の側が、
クソバイスしないようにしたいところ。
ただ、
ひたすら言わないように我慢するって
けっこうキツくて、
限界がきちゃいますから。
「なんで言いたくなっちゃうか？」の
根本的な原因を解決できるといいですね。
昨日のクライアントさんの場合は、
「ちゃんとしなきゃダメ」
っていう思い込みがあって、
「ちゃんとしてない」状態に
強い不安を感じる、というのがあってね。
不安を感じると
何とかしたくなるのが人間だから。
だから、ついつい
何とかしようとアドバイスしたくなる。
なので、カウンセリングで、
その思い込みをゆるめて、
潜在的に感じている不安を減らす取り組みをしています。
アドバイスされる側と、
しちゃう側。
両方の立場から考えると
意外と深い意味を持つ…かもしれない？
「クソバイスは無視でOK」
ぜひ、
あなたの心を守るために、
そして、
お子さんの心を守るために、
活用してみて下さいね
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