【重要】信じる?信じない?人生を変えていけると思うのか思わないか… | 加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」

 
このページでは、
 
親子関係や生きづらさ、毒親、毒親育ち、
アダルトチルドレン 
 
といった悩みに気づいたことをきっかけに、
人生をご自身で切り開いていかれたお客様の体験談の一部
 
をご紹介いたします。


ここからいくつかの体験談を掲載しますが、
 
 
「ねぇ、この話、 "信じてみる" ことを選ぶ?
それとも、 "信じない" を選ぶ?」 
 
と自分に自問したり、
 
 
読みながら
 
「ねぇ、読んでみてどうよ?
何思った?」
 
自分が何を感じるのか
感じ取ることに意識を向けながら
 
読んでみてください。
 
 
 
 
それらこそが、
今あなたが選んでいる思考であり、現実です。
 
 
わたしがとても辛かった時、
どん底真っ只中、
母を殺すか自分が死ぬか まで追い詰められ、
怒りや恨みに取り憑かれて狂っていたとき、
 
わたしはこういう話(よくなっていった毒親育ちの人の体験談)を見ても
 
嘘つけ!
んなわけない!
とぶちぎれていました。
 
 
 
 
 
とても情けないのですが、
 
ずっと読んでいた知らない毒親育ちの方のブログに、↑このような言葉をコメントしてしまったこともあります…
 
(その方の幸せを祈れなかったわたし、その余裕が持てないほど追い詰められていたわたしで、八つ当たりしてごめんなさい…)
 
 
 
 
でもそれって、
 
わたしは幸せになれない!!
なれるはずがない!
なった人はおかしい!!
 
という強い信念をもっている
ということなのですよね。
 
 
 
 
分かりますか?
 
 
 
 
そのような強い思いを持っている人が
幸せを感じられるようになるでしょうか
 
 
 
 
感じられるわけがないですよね。
 
 
 
 
そうなんだよ、
感じられるわけがなかったです。
 
 
 
 
だからわたしはずっとつらかったんだ
と後でわかりました。
 
 
 
 
幸せになる考え方を選ぼうとせず、
苦しくなる考え方を
無意識に自分で選び続けていた。
 
 
 
 
そのことにすら気づかなかった。
 
 
 
 
たくさんの人が発信してくれていたのにね。
 
 
 
 
自分の考えを改めていったから、
 
 
"自分が幸せを感じる考え方を選んでいこう"
 
"幸せにしている人の考え方をまねさせてもらって取り入れていこう"
 
としたから、
 
今のわたしがある とも言えます。
 
あなたは何を選んでいますか?
 
何を信じている?
 
読みながら何を思いますか?
 
 
 
 
そして、
これからどうするの?
どうしたいの?
 
 
 
 
どうなりたくて、
読もうとしているの?
 
 
 
 
その考え方を持ち続けることは、
あなたの明るい未来に繋がってる?
 
 
 
 
なんのために、
どんな考えを選んでいこうか?
 
 
 
 
 
さて、
どんな心持ちでここからの実話を読みましょうか☺︎
 
 
 
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