はじめましての方へ
母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOLが「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ
「幸せになるために」
”毒親育ち” "アダルトチルドレン" と自覚し、自分と向き合うことで
・自分を好きになれた
・「生まれてきてよかった」と思えた
・殺したいほど憎かった母親との関係も改善
という、夢のような現実を手にすることができました。
自身の経験、および学んできたことを生かし、
「自分を好きになりたい」
「自分の人生を生きたい」
という方に ”本当の自分を取り戻す方法” を主にマンツーマンでお伝えしています
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私は夢中になって
５〜６時間はブログを読み続けていました。
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というのがなんともあゆみさんらしい…♡
夢中になるとものすごい集中力を発揮する、
猪突猛進 亥年のわたしのようです☺️
(注意…あゆみさんはわたしよりもお若い方です！)
今でももちろんですが、あゆみさんは出会ったときから熱心な生徒さんでした☺︎
ここでわたしが思う "熱心" というのは、
あゆみさんがあゆみさん自身に向き合う姿勢、想いが熱心 ということです。
(ここで二人で撮った写真を入れたいけれど、2ショットを撮ったことがないことにいつも気づく…😭
インスタライブ上での2ショットを…)
"カウンセラーに褒められたいから、気に入られたいから"
という、精神的な自立が進んでいない場合や自分を認められない場合、親をカウンセラーに無意識に投影するときなど によく引き起こりがちな、
強い承認欲求 もなく、
かといってただメモを起こしているのでもなく、
最初からずっと、自分自身に真剣で誠実であったなぁ という印象があるあゆみさん。
セッションの録音も、
わたしがお伝えした通り、
"カウンセラーがどういったか"
も大事だけど、それよりも、
"自分が話していることに意識を向けて聞き直す。
それを聞いたとき自分が何を感じたか、自分の心がの動いたかに意識を向ける"
という活用方法をもうずっとずっとしてくださっていました。
とはいえ今だから書けますが、最初に話したときはもう本当に本当に心配性で、何もかも不安になっている方 という印象でした。
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この記事に書いたのはおそらく、あゆみさんがくださったメッセージではないかな！？
彼女の変化がわかるかと思います。
少しですが、「本当に変われるかも？」という自分が出てきました。
これもあゆみさんかと！
悩みを乗り越え、お仕事に。
↑この記事に
近い未来、この仕事のすばらしさを分かち合え、
より高みを目指して学び合える "仲間" になれていたらうれしいなぁ！
多分それはすぐそこな気がする。
と書いてますが、あれ、インスタライブでご一緒して一緒に仕事しているので、わたしの想いはほぼ叶ってますね☺︎
本当に毒親で悩んでたの？
本当に離婚危機だったの？
本当に摂食障害だったの？
と思うくらい、 今ではご自身らしくゆるっとすごされているあゆみさん。
インスタライブで話されていましたが(録画がIGTVに残っておりますよ)、何でもお母さんに報告していたそうです。
(これ、あるあるでよく聞く話です。インスタライブでは "許可グセ" という表現であゆみさんと話しました)
今はもうそのようなことはもちろんなく、お母様との関係も大きく変化。
自分の気持ちを大切に、日々無理なくゆるっと過ごしているから、内からの輝きを感じている方も多いと思います。
わたしがもしママになるようなことがこの先あり子育てで悩むことがあったら、
わたしはあゆみさんのクライアントとして、セッションしてもらう ってもう決めています☺︎
あゆみさんと出会ってまだだったの一年半！？
と思うけれど、
この期間、マンツーマンでいろんなことをお聞きし、一緒に扱い、じっくり話してきたからこその関係性があるため、
今からそう決められるくらいあゆみさんの仕事に対する姿勢をも信頼しているし、尊敬しています。
わたしは現在講師の育成等はしておりませんので、弟子？認定講師？というような存在はいませんが、
あゆみさんは、
わたしが心から心からオススメでき、
このブログをご覧下さっている方に自信をもってご紹介できるカウンセラーさんです。
年齢や環境に関係なく、自分としっかりと向き合うだけで、未来を変えていくことはできます。
それには、ときにある種の覚悟がいるかもしれません。
"わたしはもう、わたしを苦しめない"
"わたしはもう、わたしを幸せにする"
という…
このような気持ちが高い方、
わらをもすがる思いで懸命に自分と向き合う方は、やはりぐっと変化していかれるようにわたしは感じています。
「わたしはいつまでたっても変わってないな…」
と思う場合、向き合い方が違うのだと思います。
(向き合い方が浅い、肝心なところが見えていない、やり方が違う、インスタライブで話した "そうめん流してるだけ、味わってない論"の可能性大)
悩みや問題をなくして終わり！
ではなく、
自分を生きていこう！
というゾーンへと自分を連れて行けたとき、
あの悩んでいた日々、泣いていた日々、自分の命を絶つことすらも考えた日々から思いっきり別の世界へと移行します。
自分がどれだけこの世界から愛され受け容れられていたのか も、
心の底から感じられ、自分であることに感動し、涙が出てくるような体験もできるでしょう。
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そんな、
自分を自分で認め、受け容れられるフェーズへと誰しもいけるのです。
・
ということを、
あなたは信じますか？
信じて取り組む人にはどんな未来がくるでしょう？
信じず、本当かよ？と疑う人にはどんな未来がくるでしょう？
さて、
悩みを乗り越え、ご自身を生き、今輝きを放っている人は、この２つのどちらを選択したのでしょう。
答えはきっと、
みんなわかるはず☺︎
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