母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOLが「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ
”毒親育ち” "アダルトチルドレン" と自覚し、自分と向き合っていったら、
・自分を好きになれた
・「生まれてきてよかった」と思えた
・夢は叶うもの、叶い続けるものだとわかった
・自分が生きる意味、使命がわかってしまった
・殺したいほど憎かった母親との関係も改善
という、夢のような現実がやってきました。
現在は、
「自分を好きになりたい」
「自分の人生を生きたい」
という方に ”本当の自分を取り戻す方法” を主にマンツーマンでお伝えしています
TV出演実績
名古屋は梅雨入りし、雨の日が続いています。
今日もしとしとと雨が降っていますが、
みなさんのお住まいの地域はいかがですか？
メルマガでは書かせていただいておりましたが、
５月後半から先週に渡り、
生徒さんでもあり、現在はカウンセラーとしても活躍されている、
”川井あゆみさん”
をゲストにお呼びし、メルマガ読者様限定アカウントにて、インスタライブ を毎週させていただいてきました。
ご視聴くださったみなさん、
ありがとうございました！
「わたしの体験をシェアすることで、希望を持ってもらえたら…」
という気持ちが高いあゆみさんとのインスタライブ 、お役に立っていたらうれしいです。
(↑こんなふうに、二人で話しているのをスマホで見ることができます☺︎雰囲気、伝わりますでしょうか？)
全５回でしょうか、
あゆみさんとのインスタライブ では
どんな生きづらさを抱えていたのか
・毒親育ちやアダルトチルドレンだということに、いつ、どんなきっかけで気づいたの？
・(毒親だと気づいてからこの)親との関係
・てんかんについてセッションでよく出てきたけれど、てんかんによるどんなトラウマ、どんな生きづらさがあった？
・過食、拒食といった摂食障害について
・どん底期のご主人との関係、お子様との関係
今は？
・親との現在の関係
・ご主人、お子さんとの関係
・カウンセラーとしての今
どうやって克服したの？
Q&A
という内容でお届けさせていただきました。
あゆみさんは二人のお子さんのママでもあるのですが、
自分が変化したことで、お子さんにもこんな変化があった という話をしてくださいました。
（学力が上がった話や、今まで自分でなかなか決められなかったのにサッと決められるようになったとか！！）
熱心なママがよくやりがちなお子さんの勉強のサポートについても、
「やりすぎていました…」
という漢字テストの話など、ままとしてのあゆみさんの実体験も惜しみなくシェアしてくださいました。
お子さんがいらっしゃる方は印象に残ったのではないでしょうか。
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お子さんとの関係だけでなく、
毒親だと気付いてから一時期距離をとっていたお母様との関係の変化もお話くださっています。
また、あゆみさん自身が変わることで、
お母様も変わり、
お母様とお父様との関係までも変わった というお話も☺︎
本当に、
自分が変わるのが一番早いんですよね。
残念だがら、
相手はなかなか変わらない。
なぜなら人は、
自分自身で「変わろう」と思ったときにしか変わらないものだから。
それと同じで、
わたしたちも、
わたしたち自身で「自分を変えよう」と思わない限り、
自分を変えることはできません。
けれど、
そう思った人は必ず変わり、
その決意がその後の人生を大きく変えていきます。
（↑あゆみさんが先月わたしのお誕生日にくださった、わたしが大好きなお花屋さんのフラワーアレンジメント！）
でも、
そうはいってもついね、
親や子ども、彼や夫といったパートナー、上司や部下など、
身近な人や大切な人ほど、
わたしたちはコントロールしたくなり、変えようとしたくなるものでもありますよね。
わたしも随分派手に、
親を変えようと、
分からせようと、
謝らせようと、
ブチギレ、
１年間罵倒し、
毎日メールで攻撃し、
「謝れや！」といったことをしていました。
自分の内側ではなく、
自分の気持ちを大事にることなく、
母ばかり、
つまり自分の外ばかりを見て、
大切な自分を幸せにしてあげようと自分を変えていくのではなく、
相手（母）を変えようと、
「ああだった！こうだった！許せないクソババァ！！」
と闘志を燃やしていたようです。
（初期の頃のブログ記事を見ていただくと、母から自立できずに母のことばかり書いているわたしがいるので、”母を変えようとしているわたし” がよくわかると思います 苦笑）
今となっては、
「おいおい、それがどんどん自分を苦しめていることに気づけー！」
というメッセージを上手に伝えに、
タイムマシンにでも乗っていきたいところです 笑
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あゆみさんと、
そして見てくださっていたみなさんと一緒につくるインスタライブの時間は、
みなさんと繋がれるので本当に楽しく…
「実体験を聞けるのはうれしい」
「経験された人の話は力になります」
「わかるー！同じだ…と涙が出ました」
「二人の話を聞いて、ノートワークを始めました」
というようなお声も毎回いただきました。
先週で終わってしまうのはなんだかちょっぴり寂しい気持ちだったのですが、
「またあゆみさんと二人でやってほしい」
というお声をたくさんいただきましたので、
リクエストにお答えして、またやろうね とあゆみさんと話しています☺︎
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