母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOLが「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ
”毒親育ち” "アダルトチルドレン" と自覚し、自分と向き合っていったら、
・自分を好きになれた
・「生まれてきてよかった」と思えた
・夢は叶うもの、叶い続けるものだとわかった
・自分が生きる意味、使命がわかってしまった
・殺したいほど憎かった母親との関係も改善
という、夢のような現実がやってきました。
現在は、
「自分を好きになりたい」
「自分の人生を生きたい」
という方に ”本当の自分を取り戻す方法” を主にマンツーマンでお伝えしています
年末、おうちからなかなか出られず、不安な気持ちをどうにかしたいというお悩みについて、体験セッションで扱ったことがありました。
そのときちょうど《本当の自分を取り戻す ６ヶ月 マンツーマンコンサル》のエントリー時期だったこともあり、
その生徒さんはエントリーされ、今年はじめよりサポートさせていただいているのですが…
たった１ヶ月経たずして大きな変化があり、
まだスタートして半年も経っていないのですが、ブログで書き表せないくらいにアクティブになられ、モノの見方をどんどん変えていかれている方がいるんです☺︎
induerisさんからいただいたお誕生日プレゼント ドットール・ヴラニエスのリネンスプレー♡
その生徒さんは
・自分のペースで話をする
(人それぞれですが、この生徒さんはゆったりじっくり話してくださいます)
・いつもじーっと聞いている
(わたしはスカイプでセッションをしてますが、どこに意識が向いているか、聞いているのかいないのか、耳からすごーくわかります)
・わからないことは聞く
(ここ重要。考える力をつけるためにも "わからない" という感覚はとても大事だけれど、これ聞いちゃダメかな と思って引っ込めるのではなく、聞いてみる姿勢もときに大切だと思う。自分の機嫌は自分でとること)
・おうちでノートのワークをすごくしっかりやっている
という印象があるのですが、一言で言うと
"熟考する方"
という印象。
うわべだけで終わらず、自分の中にぐーっと潜っていこうとする姿勢が高くって。
本当にめきめき変化されて、わたしはいつもいつもその方の変化にびっくりしていました。
わたしのこれまでの生徒さんの中でもMVPかも！
おうちから出られなかったのに、
親族の集まりにもいけなくて不安でパニックみたいになってしまっていたのに、
家族で旅行に行くのも、
渋滞が苦手で怖かったのに、
一人でおうちにいれず
旦那さんがお仕事に行かれる時間を配慮していたのに、
今では一人でお買い物にも行け、
旦那さんがお仕事に通常の時間ででかけられるようになり、
旦那さんが夜勤の日もお子さんとおうちで安心して過ごせるようになり…
「年末のあのときと比べてすごい変化ですよね」
って、わたし、何回言っただろう 笑
よく考えてくださるからか理解も早く、
スピリチュアルもお好きな方でもあるので大枠、大きな視点、引きの視点からの話が通じるのも、すごく大きいのだと思います。
その方には
「Aさんのこれまでの人生の、点と点を一緒に結んで線にしていきましょうね」
と言う言葉を使うのですが、
Aさんはどんどん結んでいかれる。
捉え直すのがとっても上手になった♡
物は考えよう、
捉え方が変われば感じ方も変わるから。
最近のAさんとのセッションでは、
「子どもたちにいいな」
と思って習い始めたフラワーエッセンスを使って活動していくには
というお話になり、
”わたし”を活かして活動する！おはなし会ファシリテーター養成講座 でやっているワークの内容を特別に少しだけお伝えさせていただきました☺︎
この手の相談はさらに腕がなりますね〜。
失敗ばっかしてここまできてるからたくさんたくさん話せることがあって！！！
身近な人からすでに
「やってほしい！！」
とオーダーがあったそうで、本当にすごい！！
「必要とされているのだし、
いいものだとご自身が感じて学んだもの。
もうはじめていきましょう！」
と、
その方がこれからお仕事をするにあたり、高めておくと後が楽になるマインドについて先日は二人で扱いました。
初めてお話しした年末を思うとものすごい変化で、振り返ると感動してうるうるします。
でも、ここまでぜーんぶご自身の力でもってきたのですよね☺︎
こんなふうに、
本当に自分って力があるんだよね。
近い未来、
この仕事のすばらしさを分かち合え、
より高みを目指して学び合える
"仲間"
になれていたらうれしいなぁ！
多分それはすぐそこな気がする。
ノートで応用してくださったり、
ちらっとだけどたくさんいろんなことをお伝えするわたしのセッションの録音を聞いて、
ご自身でセルフカウンセリングのようにその方法を試してくれたり…
話していれば、
聞いていれば、
その生徒さんが何を努力されたのかわかります☺︎
"自分ごと"
"自分がしでかしたかも"
と捉えることが、自分を生きるには早いと思っていますが、先ほどその生徒さんからこんなメッセージが☺︎
セッション後からずっと考えていたのですが、私は
"迷惑をかけてはいけない"
ではなく、
"迷惑をかければ大切にしてもらえる"
と思っていたのかもしれません💦
という、深い気づきのご報告が♡
次回のセッションも、とってもいい時間になりそうです☺️
さて、今週末より大阪、名古屋と《親子関係・生きづらさについて語るおはなし会》ウィークですが、
お振り込み先などと合わせてお申し込み時に会場などの詳細が自動メールにて届いていると思います。
開催二日前にも再度、
会場の詳細の連絡が届くようになっています。
おはなし会特典のご案内もメールでさせていただきますが、メールが届かない方はお問い合わせ前に設定をご確認くださいますようお願いいたします。
・メルマガ読者様限定！体験セッションのご案内
・親子関係・生きづらさについて語るおはなし会 お申込受付
・無料音声配信（不定期配信）
・随時満員御礼！”本当の自分を取り戻す ６ヶ月 マンツーマンコンサル” エントリー
・ブログには書けない、おドジな話… などを配信しています
「自分を変えたいけれど力がわいてこない…」
「このままじゃダメな気がしてるけど…」
というあなたに届けるメッセージ
《無料メルマガ》『昨日よりわたしを好きになる 夜の３分メッセージ』
▼著書「ワタシの母は、毒親でした。〜アダルトチルドレンの娘と過保護で過干渉な母の6年間戦争〜」
元恋人からのDV、母への殺意、絶縁、結婚…どう自分を回復させたのかをつづっています。
※オンラインでのみ購入ができます（ごめんなさい、書店さんでは購入できません）
 | ワタシの母は、毒親でした。 Amazon |
![ワタシの母は、毒親でした。【電子書籍】[ 加藤なほ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/1835/2000006221835.jpg?_ex=128x128)
おはなし会にご参加くださった方は、その場でご購入いただけます
その際は、メッセージとサインを書かせていただきますのでお声かけください。
もちろん、すでにお持ちの方は、お持ちいただきましたらメッセージを書かせていただきます。
▼無料60分 アフターフォローセッション付！
「毒親・親子関係の悩みについてわかってほしい」
「同じ悩みを抱えている方に出会いたい」
自分の気持ちを出すことから自分を生きることを始めよう
《【名古屋・東京・大阪】親子関係・生きづらさについて語るおはなし会》
マンツーマンでじっくりお話を聞かせていただき、お一人お一人に合わせたご提案をさせていただきます
▼大好評！！満員御礼
もう親が望む "わたし" を生きなくていい！
「本気で自分を変えたい」
「世代間連鎖を止めたい」
「自信をしっかりつけていきたい」
自分の人生を取り戻し自分で人生を切り開く力を身につけたい方へ
HahaCo Labo
(ハハコラボ)
母娘関係研究所
代表 加藤なほ