最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧休日も色々黒い金曜日に買ったもの4500回突破、そして筋肉痛のためスイム絶不調朝ラン最近頭打ち緊急地震速報にビビる連休最終日、充実の1日イチョウ黄葉の名所平日より忙しい(ノД`)60分頑張った結果ようやく復活傾向ついに暖房器具登場肩だけでなく背中まで(ノД`)予想通りの肩痛のためランとバイクで今年のラストレース、目標達成できたか?テーパリングと明日の目標設定ちょっと予定変更して休養を試合近づいてきたのでそろそ ろ去年と今年の取り組み方の違い復活の兆しがようやく疲れが抜けてきたような<< 前ページ次ページ >>