最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧少し涼しかったのでラントレ柔道で寝不足、そして昨日に引き続き史上最高気温更新プールの水温もかなり上昇(・・;ホームでアローン7月振り返りと11年前との比較パリ五輪トライアスロンミネラル不足か?少しは暑さに順応してきたか?連日寝不足の予感スイム2部練+明るい材料暑くて慌ただしい1週間終了、隙間時間スイム隙間時間トレ努力は血筋には勝てないのかオーバーヒート梅雨明けした途端、猛暑日が続くのかこのタイミングで誘惑の一品が送られてきた早くも挫折の危機が腹が減っては〇〇できぬ暑い夜、ジョギングへ今日はのびのび次ページ >>