• 当直明け２種目ラン＆スイム

• 本日多忙、イヤ寝坊につき

• 気持ちとは裏腹に動かぬ身体

• トライアスロン2戦目エントリー

• 1日90分の運動

• スピード意識のスイム練

• 軽量化に向けて

• 二日目の結果報告と、バラモンキングへの道再始動

• 初日の結果と祝賀会と

• 明日の目標など

• 一応テーパリング

• バラモンキングへの道、初日

• 日に日に寒く、真冬シーズン

• 仕事始め。そしてスイムはレースペース練

• 年末年始休暇ラストは初泳ぎ

• ローラー台と青学三連覇と謎の頭痛

• 雪と箱根駅伝と里帰り

• 2026年スタート！

• 2025年のラストは温泉

• 年末大掃除と家族団らん麻雀大会

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