睡眠優先か、スイミング優先か | ハルさんの「目指せ水陸両用!」

ハルさんの「目指せ水陸両用!」

走るのが何よりも苦手だったマスターズスイマーが、40才からトライアスロンに挑戦。その記録を綴ったブログ。
2013年8月、アイアンマンレースを完走。
マスターズ水泳800m、1500m自由形 前日本記録保持者。
水陸両用アスリートを目指してます。

昨日の夜中の緊急手術

 

12時くらいに始まって、4時半に終了。

 

私がメインの執刀ではなかったですが、要所要所でヘルプ出さないといけないので、真夜中でも全集中。

 

とは言え、さすがに体がキツくて

 

ある程度目処が立ったところで残りは若手に任せ、今日の予定手術のために手を下ろしたのが3時過ぎ。

 

ここから帰宅して、また朝から出勤しての移動時間がもったいない。

 

少しでも睡眠時間を稼ぐべく、帰宅せずに仮眠室で就眠ふとん1ふとん3

3時間ちょっとは睡眠時間が確保できた。

 

でも眠りが浅くて回復にはあまりつながらなかったような。

 

 

あとはこれ飲んで

朝からの4時間の予定手術を乗り切り

 

そのあとは廃人チーン

 

 

ずっと頭がフラフラ。電子カルテ見ながら意識失ってたり無気力

 
この1、2週はちょっとしんどいショック
 
 
 
 
 
帰宅して
 
睡眠をとるか、スイミングをとるか爆笑
 
試合が近いので泳ぎに行きたいが
 
泳ぐどころか、運転も危ういレベル
 
諦めて寝ることにしました。
 
2時間ほど仮眠して、晩御飯食べて少しは復活
 
 
10月に入ってからずっと肩の具合が良くない上に、直前にこんなに疲労を溜め込んで果たして大丈夫なのだろうか驚き
 
そして心配事はもう一つ

この台風30号、いつの間にか熊本直撃コースになってるじゃないですか笑い泣き

 

 

昨日までは猛烈な勢力で、今日になって非常に強い勢力に弱まりましたが

それでも「非常に強い」ですし、最大瞬間風速70m/sって、車が吹っ飛ぶレベル。

 

九州に近づくまでもうちょっと勢力は落ちるでしょうが、直撃されたらたまらない煽り

 

どうかもうちょっとコースが外れてくれますようにお願い

 

 

 

今日はさすがにノートレでした

 

 

お読みいただきありがとうございました〜。

明日には復活できますよう

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