楽ポジに変更 | ハルさんの「目指せ水陸両用!」

ハルさんの「目指せ水陸両用!」

走るのが何よりも苦手だったマスターズスイマーが、40才からトライアスロンに挑戦。その記録を綴ったブログ。
2013年8月、アイアンマンレースを完走。
マスターズ水泳800m、1500m自由形 前日本記録保持者。
水陸両用アスリートを目指してます。

今日も朝から快晴晴れ

 

暑くなりそうだ〜〜あせる

 

という中、本日は娘が通う中学校の体育祭が行われ、観戦に行ってきました。

人が多いし、風はないし、暑い暑いあせる

 

昼間は30℃超えました滝汗

 

みんな日傘さしてて、背が低い人が日傘していると、狭いところでのすれ違いが怖いのなんのアセアセ

 

傘の高さがちょうど目の高さにくるもんだから目に刺さりそうで

 

狭いところでは日傘折りたたんでくれませんかねむかつき

 

 

 

娘は元気に走り回ってましたが

 

その最中、クラス対抗リレーの時に

 

職場から急患対応依頼で呼び出しガーン

 

このタイミングでかよ〜〜笑い泣き

 

仕方なくリレー見終わったら帰宅して職場へ車ダッシュ

 

 

 

この急患対応に夕方までかかり

 

 

5時過ぎ帰宅。

 

そういえば自転車のメンテしないとあせる

 

とりあえずこここから。

ちょっと低めのDHバーをかさ上げ。

 

たしかライザーきっとみたいなのを昔買ったような気がするんだが〜〜〜

 

ブログでも一回ネタにしたことがありましたが

もう9年も前でしたあせる

 

 

 

どこに片付けたっけ?汗

 

家の中あちこちある自転車パーツ箱を探し回って

 

ようやく見つけたイヒ

これこれ。これをつければDHバーが4cm上がります。

 

15分くらいで出来上がり。

装着後。 

 

これでちょっと近所を走ってみましたけど。

 

楽ちんポジションですゲラゲラ

 

姿勢が高くて攻めてる感じが全くないあせる

 

ですが、低すぎて乗りにくいよりはマシなので

 

とりあえず今度の天草とバラモンキングはこれで走ってみることにします。

 

 

リアブレーキの固着問題は

 

ちょっと大変そう汗

 

去年のレース後に放置しすぎたか汗

 

油注して、とりあえず動くには動きますがスムーズではない。

 

今度動かなくなったらブレーキキャリパーごと交換になりそうですアセアセ

 

 

そんなこんなことをやってたら

 

日が暮れてしまいゲッソリ

 

今日はノートレになりました

 

 

昨日の疲労がかなり溜まってましたので

 

今日のところは回復のためにノートレでもヨシとします。

 

 

天草トライアスロンまであと2週間です。

 

 

 

お読みいただきありがとうございました〜。

2週間前にして大胆ポジション変更あせる

まぁそんなにバイクポジションはもともと細かく煮詰めたりしてないので多分問題なし口笛

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