「自分」という存在について
本当はなんの根拠がなくたって
仕事ができなくたって
親を愛せなくたって
「生きていていい」
「存在してていい」
「むしろわたしは世界に必要な存在だ」
ってさ、自信満々に思ってていいんだよ。笑
でも、そうじゃない人っていうのは
誰かに仕事ぶりや見た目の良さや性格の良さなんかを評価されることで
もしくは
誰かの心に寄り添うことができている、という自分を確認することで
何か、「見えない存在」とか
あるいは自分自身に対して
己が存在していても良い、
という許可、というよりもむしろ、
「ゆるし」を乞うようになり
「誰かの評価なき自分」
がひどくダメなやつだと思えてしまって、
不安でたまらなくなるのです。
※特にてんびん座の影響を強く受けてる方あるあるかもー♡笑
そしてまた、一生懸命、
他人に仕えるようにして
その人から良い評価を得られることを
今か今かと期待しながら
過ごすようになってしまいます。
なのに、思ったような評価をされないとか
思ったように愛されている実感が持てないとか
その繰り返しになるよね。
そういう人が
自分に「痛み」を感じているとき
それは
あなた自身があなたに愛されていない、
と感じている時の痛みなのです。
気付いてる？
あなたのその痛みというのは、
そもそも他人に癒せるものではないのね。
逆に言えば
あなたが癒せるような他人の痛みも、
本当は存在しないってこと。
(ただ、「手当て」ぐらいならできることもあるよ♡ でも、そんなものは絆創膏程度でしかないんだな。わかるよね？)
季節の変わり目で
体調や環境の変化に追いつけない時って
ちょっと鬱っぽくなる人もいるみたいだからね・笑
そういう時ほど、
あなた自身の「ハート」がありそうな身体のどこかに手を置いて、
「わたしは生きていていい」
「わたしはここにいてもいい」
「ただ生きてるだけでいい」
って、優しく声をかけてあげてみてね♡
おかげさまでわたしは毎日元気ですけど、
こんなわたしにも、
人並みに浮き沈みもあれば
たまに元気がない時もあってね・笑
そういうときは
「ばかー！わたしなんて死ねばいいのに！」
って感情を消化したりもしますけど・笑
最後にはそんな風にして、
自分にヒスる自分が愛おしくもなったりして、
ヨシヨシしてあげています♡笑
二重リングみたいなリング♡
もう20年以上定期的に変えるネイルは癒し♡
ボルダーっぽい指になってきました！笑
誰にも必要とされていなくたって
自分からもサジを投げられたとしたって
ただ、呼吸をしてるだけの存在だとしても
あなたは、ただ生きてていい。
しかも、幸せでいてもいいのです。
(もちろん、不幸でいても構わない。笑)
「誰かに自分の存在価値を認めてもらう、
見つけてもらうことが必要な世界」を抜け出してみると
すっごいシンプルに
目の前の全てが
「最初から自分のためにあった」ってことを
きっと思い出せるはず♡
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