「素のわたしのまま、愛されたい」というヤマイ。

今日は久しぶりにお子様連れご自愛カウンセリングでした。わたしが。笑 ←

明日まで登園できないので、

オッケーしてくださったクライアントさんに感謝デス♡♡

それにしても、こんなにお子様連れに

優しいなんて知らなくて、

ますます好きになったホテルでした♡

「あやこさんには、何を言ってもいい、と思えるんです、だから言えちゃうし、自分が遅刻してもリラックスしていられます。なんでも受け容れてもらえる、って思えるんです」

「でも、他の人にはできないんです…彼氏にも会社の人にも、息子にも母にも、嫌われるのが怖くて( ；∀；)」

「いつも彼氏の機嫌や気分ばかりが気になって、嫌われないように嫌われないように気を付けてばかりいる自分に疲れます(；ω；)」

…というようなご相談に乗らせて頂いてきました♡

もちろん、そんな話ばかりではないんですけどね・笑、

自分の根底に「どうせ嫌われる」「いつか嫌われる」が強くあるうちは、

「好かれる努力」というよりは

「嫌われない努力」ばかりになってしまうから、

ますます疲弊して消耗して、

なのにちっとも幸せな感覚になれません。

そうなって当たり前なんです。

「あやこさんみたいに、

なんでもすぐに思ったことを素直に言っても、

全然嫌われない人になりたいんです！

それにはやっぱり、

【何をやっても嫌われない！】っていうマイルールがあったり、

【例えみんなに嫌われても、わたしがわたしを好きならいい！】

っていう気持ちでいればいいんでしょうか？」

…と、今日のクライアントさんにも質問して頂いたのですが、

いや別にわたしだって、

できれば誰からも嫌われたくないんですよ？笑

ただ、わたしにだって関わりたくない人もいますから・笑、

わたしと関わりたくないとか、

わたしみたいな人間は好きじゃないとか、

そういう人がいても仕方ないかな、

ぐらいには思っています。

自分が誰かを嫌いでいることも、

自分が誰かに受け容れてもらえないことがあるかもしれないことも、

どちらも「まあ、いっか」というか、

他人の心理や好みまで、

わたしがコントロールしなきゃいけない問題じゃないな、と思っています。

もちろん、わたしだって最初からそんな風に思えていたわけじゃありません。

今だって、特に子供が関わる場面においては特に、

嫌われないように気を回しすぎて、かえって失敗したりもしています。笑

でも、わたしにとっては

「万人に好かれていること」よりも

「わたしが幸せでいること」のほうが

よっぽど大切なことなのです。

あ、つまり、

「出来るだけたくさんの人に好かれていること」が、

必ずしもわたしの幸せとリンクしているとは限らないってことを言ってます。

そもそも、

わたし自身が

わたしの好きな自分であるほど

そんな自分を好きだ、

と思ってくれる人と上手くいかないわけがないのです。

で、そんな自分を好きだ、

と思ってくれてる人のことを、

わたしだって好きにならないわけもなく♡笑

よく、ご自愛と自分勝手の違いについて質問されたりもしますけど、

むしろ相手の顔色を自分のフィルターで伺って勝手な気遣いをしては、

「だからわたしを好きでいてよね」なんて期待して、

後になって「あいつはなかなか察してくれない！気の利かない嫌なやつだ！」って思うだなんて、

よっぽど自分勝手な人だと思いますけどね〜！笑

他人の顔色を伺うクセが抜けない人は

自分のハートをないがしろにする習慣がある人、

とも言えます。

「素のままのわたしじゃ愛されない」

って思うのは、

「素のままのわたし＝ハート」にとって、

「愛されてる」って感覚をあなた自身が奪っているからです。

頭脳がハートを虐待してる、ってことね。

自分でそんなことをしておいて、

「他人(彼や周りの人たち)がわたしを愛してくれない」だなんて、

自演自作の八つ当たりもいいところ！笑

まずは自分自身が、

「素のわたし」を愛してみること。

全てはそこから♡

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