2021年04月のブログ｜flowsprinterのブログ
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2021年4月の記事(16件)
夕方の練習
仕事後のウェイト
仕事後の練習
引率＋競技役員＋自分の練習
ドリル＋バウンディング+プレート引き＋ポイント走
ウエイトの日
寝不足です
大会引率&競技役員、KAZ’sAC、自分の練習
20分間でしたが、動きました
ウエイト
大会引率、競技役員、そして自分の練習
大会引率の後，少し練習。
ウエイトの日。調子 は少し悪い。
軽く走った
まあまあいい練習ができたかな？
体力づくり
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