2020年05月のブログ｜flowsprinterのブログ
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2020年5月の記事(20件)
加速走 スタート練習 110m走 からの ポタリング
加速走 ＆ スタートダッシュ
今日はウェイト
スパイクは履かず
いい天気
ウェイト と ドリル
D東で走った
ウェイト
今日はゆるポタ
ウェイト+階段
今日は坂トレ
母の日…も走る
室内トレーニング
今日は坂
なかうみ北部サイクリング
トラックでランシュー
芝生でダッシュ
ヨガをしてみた
どこまでできるかやってみた。あまりできない。当然❣️
肉離れ6日目
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