2023年03月のブログ|うつ専門メンタルコーチのブログ
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うつ専門メンタルコーチのブログ
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2023年3月の記事(18件)
ま、いいか
それはあなたの感想でしょ
あ、なんか怒ってはる
迷惑って何?
パニックになりそうになったら先ずは落ち着く
実は優しい人?
パニック障害をうつまで行かせない
パニック障害は一種のトラウマ
予期不安・広場恐怖を克服
焦りは禁物
パニック障害になりやすい人の特徴
わたしがパニック障害になった理由
こんな時はパニック障害を疑え〜パニック障害の症状〜
人はなぜ生きるのか
パニック障害と向き合う
あるよ
自分を大切にする
自分を変えようとするな
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