2023年04月のブログ|うつ専門メンタルコーチのブログ
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うつ専門メンタルコーチのブログ
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2023年4月の記事(12件)
何をしたいか解らない
眠るための習慣を作る
良かったことに目を向ける習慣
うつやパニック障害になるのは心が弱いわけじゃない
何故失敗は成功の元なのか?
積極的に諦める
あとで考えよう
まず自分を整える
自分と対話してますか?
今はまだ
眠る前の習慣
坊主憎けりゃ...
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