大阪市は吉本興業と共同で、介護予防に効果がある「いきいき百歳体操」の動画を制作しました。それがこれ！！
笑いの本場の大阪、さすがです！この動画が始まってから5分位はずっとギャグが続いています笑。大阪新喜劇でおなじみのメンバーが文字通り体を張ってます！
5分後位から、頭と体の体操がいよいよ始まります。体を動かしながらテーマを決めて、例えば「野菜の名前」などをみんなで順番に言っていくというもの。
これ、本日の＜あやこまごころ診療所＞の「ニコニコ元気体操」でもこの「百歳体操」やってみました。
ええ…それがなかなか難しいんです！
野菜の名前が続きません…笑
言おうと思っていた野菜の名前を一つ前の方が言ってしまったら頭真っ白！
体を動かしならが、一生懸命頭を使う事で脳が活性化されました。みんなで大爆笑しながらとても楽しかった！
参考ページはこちら→大阪市百歳体操
ニコニコ体操教室は第1・第3火曜日午後2時半から開催しております。どなたでも奮ってご参加下さい！
あやこ先生＠あやこまごころ診療所院長@ayacoharada
本日より＜あやこまごころ診療所＞にて地元の中学2年生が「職業体験」に来られます。生きている！という命の現場においての、仕事の楽しさ・尊さ、そして厳しさを学び、何かを感じてくれたらと。私達も若い彼らから学ぶことも沢山あると思ってます。＃職業体験
2018年09月04日 08:11
あやこまごころ診療所@ayacomagokoro
お知らせ💌② 診療所のtwitter用のパソコン💻再設置にしばらく時間を要するとのことなので、再設置まで不定期ではありますが、職員の個人端末からツイートを行なっていきます📱 復旧までもうしばらくお待ちください🙇♀️
2018年09月04日 20:19
健康をテーマとした川柳作品が続々と届いております！！！
「健康」をテーマに川柳募集
官製ハガキに
住所・氏名・ペンネームをお書きの上、奮ってご投句下さい。ハガキ1枚につき5句までです。
379‐0127 安中市磯部4－13－18 あやこまごころ診療所「川柳係」まで
＜あやこまごころ診療所＞内でも、川柳用紙をご用意しております。
＜あやこまごころ診療所＞ではスギ花粉症に対する舌下免疫療法シダトレンの処方が可能です。いつでもご相談ください！
【シダトレン関連記事】
◆39種類のアレルギーが1回で調べられます
◆お勧めのサプリメント「エクエル」
◆水いぼ治療、はじまっています
「痛くない」水いぼ治療を始めます！
◆各種予防接種も行っております
痛みを軽くする麻酔テープを
ご用意しております！
◆漢方薬、ご相談下さい
◆骨粗しょう症の検査、やっています
◆おしゃべりだけでもどうぞ 本当にどうぞ遠慮無く！
いつでも気軽にお立ち寄りください
朝8時から診療しております
あやこ先生の自己紹介
群馬県安中市磯部に2017年9月19日≪あやこ まごころ診療所～一般内科・糖尿病・ダイエット・予防接種・訪問診療～≫開業し、もうすぐ1年が経とうとしています。たくさん皆さんの笑顔と元気に出会う事が出来まして心から感謝しております。これからも安中市の地域に密着した医療に力を注ぎます。【おしゃべりだけでもどうぞ いつでも気軽にお立ち寄りください】という想いの元、健康の事、体の事、病気の事、福祉や介護の事、日常のお困り事、など…をいつでも気軽に相談出来る診療所でありたいと思っています。どうぞよろしくお願い致します。