よく聞かれるんです。
あやこ先生は、なぜいつもそんなに元気なのですか？
なにか元気の秘訣はあるのですか？
と。
うーーん、うーーーん。確かに基本的にいつも元気でご機嫌です。（たまに理不尽な事には立腹してますが笑）
私が今唯一飲んでいるサプリメントはこちら。これが元気の素なのかもしれません。
女性の美と健康をサポートする「エクオール」という成分がギュギュっと入っており、
●更年期障害の改善効果
●シミ・シワの改善効果
●メダボ予防、生活習慣病改善効果
●骨粗鬆症予防効果
などが言われています。更年期障害の改善だけでなく、シミ・シワのお肌の改善まで！そしてメタボ予防まで（つまりダイエット効果）なんです。
40代も半ばに差し掛かろうする今、女性の美と健康をサポートする「エクエル」は私の元気の秘訣かもと、実感しています。そうそう「エクエル」は「食べる女性ホルモン」なんて言われたりもしてるんです。
気になる女性の皆さま、是非ご相談下さい。＜あやこまごころ診療所＞でも販売しておりますし、サンプルはいつでも無料でお配りしております。まず食感を確かめてみて下さいね！
「私が本当に実践している9つの健康法」で、元気の秘訣を公開中？！
あと元気の秘訣はやっぱり「好きを仕事」にしているからかな、と思います。ストレスが溜まらないんですよね、医師という仕事が。毎日毎日、沢山の命のドラマに出逢い、皆さんの人生の1ページに加えて頂き･･･喜びと感動の連続なんですよね。皆さんの元気になった笑顔が最高の幸せで最高の元気の素です！
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あやこ先生＠あやこまごころ診療所院長@ayacoharada
【開業医before/after①】開業医って医師であり経営者って事。これって思った以上に大変で思った以上にやり甲斐がある。税務の事、労務の事を学び、医療保険制度を日々勉強中。勤務医だった時は保険点数の事を考えて診療した事なんてあまりなかったけれど。
2018年03月28日 16:14
【開業医before/after②】今は「診療内容や処方をこんな風に工夫すれば良いんだな。」を常に考えながら（優秀な医療事務の方と相談しながら）診療してます。「どう儲けるか？」ではなく「どうしたら患者さん負担が少しでも減るか？」を考えながら。
2018年03月28日 16:17
【甲状腺腫瘍の生検】甲状腺腫の大ききなどのきちんとした説明もなく、言われるがままにベッドに横になり、暗い部屋で無愛想な医者に首へ超音波当てられながら針刺されて、って不安だっただろう、怖かっただろう。患者さんのそんな声を聞く度に、全ての医師は一度は患者側になったら良いのにと思う。
2018年03月25日 22:07
どなたでもご自由にどうぞ
一緒にニコニコ体操致しましょう！
◆水いぼ治療、はじまっています
｢痛くない｣水いぼ治療を始めます！
◆各種予防接種も行っております
痛みを軽くする麻酔テープを
ご用意しております！
◆漢方薬、ご相談下さい
（→漢方治療、やってます！ ）
◆骨粗しょう症の検査、やっています
◆おしゃべりだけでもどうぞ 本当にどうぞ遠慮無く！
いつでも気軽にお立ち寄りください
朝8時から診療しております
あやこ先生の自己紹介
群馬県安中市磯部に2017年9月19日≪あやこ まごころ診療所～一般内科・糖尿病・ダイエット・予防接種・訪問診療～≫開業致しました。安中市の地域に密着した医療に力を注ぎます。【おしゃべりだけでもどうぞ いつでも気軽にお立ち寄りください】という想いの元、健康の事、体の事、病気の事、福祉や介護の事、日常のお困り事、など…をいつでも気軽に相談出来る診療所でありたいと思っています。