こんにちはデトックスサロン
石温SPAの比留川です
こちらのブログでは
長年セラピストとして培った
身体を温め体内から毒素を出して
体質改善する方法をお伝えしています！
人気記事はこちら↓
昔スリムな友人と旅行に行った時に
好きなものを
好きなだけ食べていて
お酒も飲むわ
食べるわ
ぜーんぜん気にしないで
食べる食べる
そんなに食べているのに
なんでそんなに痩せているの？
というと…
旅行中は好きなものを食べて
楽しく過ごして
帰ってからちゃんと絞るのよ
なるほど〜
たしかにせっかく
旅行に行っているのに
カロリーの計算したり…
食べるものを考えたり…
美味しそうなスイーツの
誘惑が山ほどあるのに
それを全て
見ないふりするのは
辛すぎる…
と思っていたので
それからは私も旅行中は
楽しく好きなものを食べて
帰ってから絞る
に切り替えています
先日も出張で
三重県に行ったんですが
駅前の温泉付きのホテルに泊まったら
なんと…
ちょっと〜
なにこの誘惑…
しかも…この時間ですよ
やめとき〜〜〜
って
って声は心に届かない
食べちゃった
美味しかった〜
こんな時に思い出すんですよ…
スリムな彼女の
「帰ったら絞るのよ！」
私は絞る時にはこのスープを
飲んでいるんです
彼女のおかげでメリハリが
大切だって教えてもらいました！
食べない事よりも
身体の喜ぶモノを食べると
身体は必要以上には
要求しなくなる事を知りました
体質を知ることで
自分の身体と仲良くなれる
身体の中から『免疫美人』になる
情報発信をしています。
↓↓↓↓↓
エステ専売品のとっておきの商品を
LINE登録でご紹介しています！↓↓↓
サロンのご予約の方へ
ネット予約が出来るようになりました！
■人気記事
過去に反響の多かった内容