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2013年12月03日(火)

情緒不安定『落とし穴』

テーマ:情緒不安定 パニック障害
情緒不安定 『落とし穴



自分の思い通りにならないと赤ん坊や、幼児は体いっぱいで表現しますよね。

「いやだ~~ぁ!!」 と。

大人になっても、自分の思い通りにならないと同じようになることがあります。

それが情緒不安定です。


特に対人関係においては、相手に対する期待が大きければ大きいほど、

そこで生まれる不安は大きくなります。

「なんですぐにメールの返事をくれないの?」

そんなことで情緒不安定になる人もいます。

人によっては直ぐに返事をしない人はいますし、

もし時間があるのに返事をくれないとすれば、

それはあなたの「価値」がそこまでなのです。


彼氏彼女、夫婦という関係だから

「最優先で連絡をする」なんて義務はありません

同じ「交際中」という関係であっても、

その人が、どれくらいの存在なのかは人それぞれですよね?


特に、女性は恋愛対する割合が大きいですから、

男性が仕事で忙しかったり、会ってる時でも仕事のことを考えてると不満が溜まります。

男友達と遊ぶことを優先されたら不満が溜まります。


不満が溜まった状態では、

いくら優しくしようと思っていたり、楽しい時間を過ごそうとしていても、

心の奥には 「我慢してあげてる」という傲りがあります。


それでは、相手が何か次にしたら爆発してしまうわけです。

この「我慢してる状態」は情緒不安定と同じでしょう。


情緒不安定である方に色々なアドバイスが存在していますが、

私はその多くが間違ってると思います。


情緒不安定とは、「我慢する気持ち」から生まれてると思いますので、

更に我慢をするようなアドバイスは情緒不安定の幅を拡大させてしまいます。


それよりも、もっと根本的な原因である、

● なぜ我慢してるのか?

を突き詰めて考えてみた方が良いです。


まず、男女関係の基本を再確認しましょう。


・ どんな理由でも、いきなり無視されたり、離れていかれても仕方ない


これが男女関係です。

勿論、そんな非常識な人は駄目人間だと思いますが、

そんな人を選んだのも、そんな人にハマってしまってるのも自分のミスです。


我慢というのは、世間一般常識を引き合いにして、

● 自分は間違ってない

● 自分が求めてるのは当然のこと

というものから生まれると思います。

それ自体が間違っていたら、我慢ではなく「頑張るしかない」になるんです。


情緒不安定な状態でも、

なぜ思い通りにならないのかという答えが、

● 自分の魅力が足りないから

と納得できてたら、「頑張るしかない」になるわけです。


ただ、勉強と違って頑張ればゴールに近づくことではないので、

「頑張ったのに駄目じゃないか!」と怒るのは赤ちゃんだからです。


つまり、

自分自身がきちんと男女の基本を理解し、常識ある大人であるならば、

情緒不安定になる前に、

どうして今自分がイライラしてるのか分析することも、受け容れることもできるわけです。



一流大学に入りたければ勉強するしかない。

一流企業に入りたければ、スキルを高めるしかない。

出世したければ、結果を出すしかない。


男女関係でも、思い通りにならなければ

自分を高めることが正攻法ですね。


どうしても自力では「攻略方法がわからない」という場合は、

他人の経験値を活かしたり(アドバイスを貰う)ことや、

弊社のような専門家の力を利用して、好条件を作っていくことも選択肢です。




同様の悩みを抱え、ご自身 での解決が難しい方の3ステップ
 
①先ずは簡単に、【今の状況・悩み・目的】をお聞かせ下さい。
   
 
 
②お客様からいただいた「①」のメールに、ブログの著者本人か ら、必ずお返事差し上げます。
 
  ※内容に、「ブログを観た」とご記入ください。
 
 
 
③お客様の悩み、置かれている状況を正しく理解するために、いく つかやり取りさせていただき、
 
 一般 的なマニュアルではない、お客様のケースに合わせた解決策を導き出します。
 
 
 
 
 
◆ご相談される方の条件(1日でお返事できる限界があるため)
 
 ・22歳以上(社会人の方)
 
 ・込み入った悩みで、且つ、目的達成を絶対に諦めない方
 
 ・解決を急がないと、日々状況が悪化している方


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