ご訪問ありがとうございます。
三重県の菰野町で
ピアノの先生をしております。
レッスンの様子や
息子くんの？な行動
日々感じたことを綴っております。
よろしくお願いします。
久しぶりの
更年期障害の記事。
落ち着いてはいるのですが
前回の記事と同様に
ちょこちょこしたものは
出現しますね。
ここ最近気になるのが
●動悸
●関節痛
●身体のだるさ
＝動悸＝
私の場合
横になれば収まるので
なるべく早く
横になるようにしています。
＝指の関節痛＝
この３日続いており
ちょうど診察日だったので
先生に伝えました。
私「今まで落ち着いていた
指の関節の痛みが
ここ３日続いています」
先生「よく使う部分に
負担がかかり痛みが出る
ことがあります。
ホルモンは補っているので
婦人科でできることは
これ以上はありません。
症状が辛いようなら
整形に行ってみてください」
とのことでした。
だよねー。
＝体のだるさ＝
こちらは気候のせいも
あるのかと思い
伝えませんでした。
なるべく
ゆったり過ごすようにし
横になる時間を
取るようにしています。
身体あっての○○
母が病気になり
私の考えも変わりました。
身体の声に耳を傾け
労わってやろうと思います。
ツライ更年期の症状
何かヒントになれば幸いです。
2024年度のレッスン枠は
ありがたいことに
お待ちの方へのご案内で
満席となりました。
私１人で行っている小さな教室です。
レッスンできる枠には
限りがあること、
お１人ずつの進度に合わせた
個人レッスンであること、
何より現在通ってくださる生徒さんが
最優先であること、
ご理解いただけるとありがたいです
今年度中は
●空き枠待ち ●来年度のレッスンのご予約
を承ります。
ご興味のある方がいらっしゃいましたら
プロフィール内のメールより
お問い合わせ下さい
↑私も賛同しております
親御さんでもなく
学校の先生でもない
ほどよい位置で接する
ピアノの先生。
技術の上達だけでなく
ありのままの気持ちを
伝えられる場所になるよう
コミュニケーションを
大事にしています