ツインレイ♡ソウルコンサルタント
11月に入りました。
10月は現実面でいろいろなことが浮上してきて、それに振り回された方もいらっしゃるかもしれません。
そしてまだ、その影響で心身ともに疲弊している方もいらっしゃると思います。
また逆にとても充実した、あなたの願いが叶っていくような、そんな一ヶ月だった方もいるかもしれません。
特にこの数日は心理的な面で不安を感じたり、モヤモヤした気分が払拭できずに、ナーバスな気分になっていた方もいらっしゃったかもしれません。
今日もまだその雰囲気は残っていますので、なるべく気分転換を心がけ、あなたが心地よい状態を「自分のために」作ってあげてくださいね。
11月全体では、すでに来年を見据えた行動が必要になります。
来年1年を素晴らしいものにするために、不必要なものをどんどん手放していくような、年末の大掃除的なことを物質面でも思考や心理面でも行ってみてください。
そしてツインレイのお相手への執着や依存、それらも手放していくチャンスの月となります。
執着や依存は「その人がいないとダメ」という気持ちです。
しかし、「愛している」という気持ちを手放す、ということではありません。
その気持ちは大切にしつつ、「絶対にこの人以外にありえない！」とか「会いたい！」という強迫観念的な思い込みを手放す、ということです。
「愛してる」「好きだな」という気持ちは持っていていいですし、いつも自分自身で感じていていいのです。
でも本来感じるのは、それだけでいいのです。
でも
「会いたい」
「他の人を好きになれない」
「寂しい」
「好きすぎて辛い」
「他の人（奥さん）と仲良くしているのが嫌！」
「早く結婚したい！」
など、あなたが辛くなるようなこれらの思いは手放してください。
これらの思いがあるから、あなたの心が辛くなるのです。
ということは、自分の思いで自分を辛くしている・・・「自分で自分を辛くしている」ことになります。
このように、人はいつでも自分の心を自分を攻撃して辛くさせているのです。
また、これがひどくなると鬱になったりもします。
手放す方法は、逆説的に聞こえるかもしれませんが、それらを「認める」ということ。
間違っても「こんな風に思ってはいけない！」と排除しないでくださいね♡
これらも全て大切なあなたの思いです。
たとえネガティブな思いだとしても、それらを「自分の中から排除する」という感覚を持たないでください。
自分はそう思っているんだ、としっかりと認識した上で「でもこれがあるから辛くなる、だからこの思いは手放します」という感じです。
自分でしっかりとその思いを認め、それから手放す。
そして、できればその思いに「ありがとう♡」という気持ちを持ってみてください。
だって、あなたはそれだけお相手のことが好きだからこそ、出てきてしまった不安やネガティブな思いなのです。
全て大切なあなたの思いなのですから。
自分責めをしてしまう人は、真面目で頑張り屋さんな人が多いです。
「もっとよくしなければ」「こんなことではいけない」と自分を追い込んでしまうから、結果的に「もうこれ以上無理！」と自分の心が疲弊してしまうのです。
なので、まずは「もっと関係をよくしたいと思っている」「こんなことではいけないって思っているんだね」というように、自分の気持ちに寄り添うことを意識されてみてください。
こうするとツインレイのお相手のことを考えた時に、辛い思いが出てきても心のクッション的な役割を果たしてくれて、辛くなりすぎるのを防げます。
たとえお相手が既婚だったとしても、今までのような辛さや悲しみは無くなります。
あなたの辛い思いはあなたが寄り添い癒す・・・そんなイメージでいてください。
ツインレイ女性はツインレイ男性を癒してあげたい、と思っている方はとても多くいらっしゃいます。
それは少しずつ女性性が開花してきている証拠でもあります。
でも、ツインレイ男性を癒すためには、自分の心も癒やされていなければ、真の意味での癒しは起こりません。
あなたはあなたの人生を生きています。
お相手のために生きているわけではありません。
自分のために生きているからこそ、その自分が「この人のために生きたい」と思うことで、そのような生き方ができる、ということです。
わかりますでしょうか？
「自分」というものがしっかりとある状態が、自分の人生のど真ん中を歩いている状態。
自分の意思で自分の人生を選択し、自分らしく生きている状態となります。
でもその「自分」がなく、お相手のため・・・と思っているのは、それは実はお相手に寄りかかっている「依存」となるのですね。
お相手がいなければ自分は存在しない・・・みたいなニュアンスです。
これはツインレイ女性が目指すところの「自立」とは真逆の「依存」になります。
自分が自分のど真ん中にいれば、お相手のため、また全ての人のために生きる、ということも可能になります。
ちょっとややこしいかもしれませんが、全ては表裏一体で、だからこそ「自分の全てを認め受け容れる」ことで、あなたの世界はあなたが主役となり、人生の真ん中を歩いていけるのです。
また、自分の全てを受け容れられるということは、他の人のことも全て受け容れられるということになってきます。
実際には全て受け容れなくてもいいですし、どうしても無理なことはあります。
でも自分自身の全てを受け容れられる器が出来上がったということは、それだけ周りの人や物事も受け容れられられるようになった、ということなのです。
この心の器の大きさは、少しずつ、無限に広げていけます。
宇宙の大きさまで広がります！
すると、どんどんあなたの心は寛容になり、怒りなどは無くなっていくので、結果的に心理的負担が少なくなり幸せになっていく、ということです。
そしてそれは、女性性の真の姿でもあると思っています。
この11月は、色んな意味で「全て自分」というところを意識されてみてくださいね。
間違っても嫌なことや、どうしても受け容れられないことを「YES！」と受け容れる、ということではありません。
まずは「そう思っているよね」と、心に寄り添うだけでOKです。
これはサイレント期間の方にも、とても役立つ考え方ですので、参考にしていただけたら嬉しいです。
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